Súlya 105 kilogramm volt, de fogyott, műtét nélkül, amíg fehérnemű modellvé nem vált

Az elhízott nő teljesen átalakította az életét, és egy bikini modell karrierjét építette fel.

Donna Gillie-nek sikerült felére csökkentenie súlyát anélkül, hogy kozmetikai műtéthez vagy gyomorcsökkentéshez kellett volna fordulnia, a klasszikus utat választotta, testmozgással és egészséges táplálkozással. A kanadai kanadai modell súlya most 52 kilogramm, fele a néhány évvel ezelőtti 105 kilogrammhoz képest.

Azt mondta, hogy serdülőkorban kezdett küzdeni a kilogrammokkal, mert sok édességet eszik. "Szeretem a csokoládét, a fagylaltot és a sajttortát, és mindig is szeretni fogom őket" - mondta Donna.

2010-ben úgy döntött, hogy edzőterembe jár, és rájött, hogy unja túlsúlyos életét. A következő két évben 35 kilót fogyott, majd stagnált és rájött, hogy ha még nagyobb súlyt szeretne fogyni, akkor meg kell változtatnia az étrendjét. Elkezdte kiszámolni az élelmiszer-adagokat, és több gyümölcsöt és zöldséget, kevesebb félkész és több főtt ételt fogyasztott.

Amikor elérte 52 kilós célját, fitnesz edzőt vett fel, hogy segítsen testének úgy alakítani, ahogyan szeretné, és 2014-ben megszerezte első címét fitnesz versenyeken.

Donna Gillie (@lifeofdonnag) által közzétett fotó 2015. december 18-án, 10:42 PST

---