Súlya könnyebb volt; vékony az 1970-es években

Írta: Audrey Vaugrente

Az edzőteremben töltött izzadság literek, szigorú étrend-ellenőrzés. Pedig az egészséges testsúly megtartása ma nehezebb, mint az 1970-es években.

Feladva: 2015.05.10. 13:45

Fogyókúra, életmód, fizikai aktivitás ... A világon tomboló elhízási járvány megmagyarázására sok kísérlet folyik. A York-i Egyetem (Kanada) által biztosított információ nem veti előre a vitát. Az Obesity Research & Clinical Pratice folyóiratban megjelent munkájuk szerint az 1980-as években csak könnyebb volt karcsúnak maradni, mint manapság. És a BMI két generáció közötti különbsége jelentős.

10% -kal nehezebb

"Ha ma 40 éves vagy, kevesebbet kell enned és többet kell mozgatnod ahhoz, hogy sovány maradj, mint ha 1971-ben lennél 40 éves." Így foglalja össze Jennifer Kuk professzor tanulmányának eredményeit. Riasztó megállapítás, de jelentős kohorszra támaszkodva: a kutatók 36 400 amerikai étkezési magatartását elemezték 1971 és 2008 között, valamint 14 419 felnőtt fizikai aktivitását elemezték 1988 és 2006 között.

Az eredmény elbátortalanító: ugyanazon étrend mellett a jelenlegi generáció 10% -kal többet nyom, mint 1971-ben, és ugyanazzal a testmozgással 5% -kal többet nyom, mint 1988-ban. „Ezek a szekuláris változások részben megmagyarázhatják, miért látunk az elhízás hirtelen növekedése ”- mondja Ruth Brown, a tanulmány társszerzője.

---