Súlycsökkenés - az Ayurveda szempontjából alulsúlyozott
2019.07.18 Ayurvédikus szempontból, ha hajlamos a fogyásra - más néven cachexia -, akkor nem adható általános tanács, mivel a téma egyszerre nagyon összetett és súlyos. Alexander Pollozek, alternatív orvos és az ayurvéda szakorvos ezzel a témával foglalkozik azzal, hogy mely tényezők vezethetnek cachexiához, és melyek kedveznek ennek.
A cachexia eredete és fejlődése - patogenezis
Az érintett személy számára kezdetben megmagyarázhatatlan fogyás esetén - a megfelelő táplálkozás ellenére - először a következő patogenetikai tényezőket kell figyelembe venni:
Fogyasztó betegségek például korábbi vagy akut rákok (rosszindulatú daganatok) vagy fertőző betegségek, például hepatitis, TB, AIDS, bakteriális vagy vírusos fertőzések, parazita betegségek (esetleg krónikus hasmenéssel), allergiák/intoleranciák vagy autoimmun betegségek
Érzelmi konfliktusok amelyek étkezési rendellenességekkel (bulimia vagy anorexia nervosa) vagy krónikus étvágytalansággal társulnak. Ennek kiváltói lehetnek meglévő vagy korábbi szülő-gyermek konfliktusok, de (kora gyermekkori) traumatikus tapasztalatok, családtagok, élettársak vagy közeli barátok elvesztése, valamint születés előtti sokkok/traumák, szerelmi betegségek, magányosság, bánat, állandó aggodalmak vagy túl sok szellemi tevékenység vagy az érzékek túlstimulálása
Hosszú távú kábítószer-használat(Amfetaminok, stimulánsok), marihuána, dohánytermékek, stimulánsok, például kávé, fekete tea, Coca Cola, kakaó, de rendszeres alkoholfogyasztás, különösen kemény italok
A saját test-lélek felépítése, általában a genetikai kötésminta játssza a fő szerepet. A benne rejlő, megváltoztathatatlan természetet (= prakruti) egy ájurvéda szakember határozhatja meg 18 évesen. A pulzus pontos diagnózisával, vizsgálatával és kérdezéssel megtudhatja a pontos genetikai kódot. A személy prakruti pontos megnevezése nélkül az általános tanácsok többnyire hatástalanok, és gyakran hiányzik az eredeti téma. Ebben a Dosha-tesztben kezdeti jelzést kaphat alkatáról.
A fogyásra hajlamos személy egyéni felépítése azonnal rávilágít potenciális genetikai gyengeségeire, lehetséges tendenciáira és tikkjeire, negatív gondolkodási és szokási mintáira, érzelmi gyengeségeire és mentális hiányosságaira. Ez elősegíti a probléma gyorsabb elkülönítését. Ez akkor válik egyértelművé, ha jobban megnézzük ennek a személynek a munkáját, érdeklődési körét, társadalmi környezetét, mozgási profilját, étkezési és alvási szokásait. Az életrajzban általában olyan szakaszokat talál, amelyekben bizonyos sorsdöntő események (balesetek, munkahelyek elvesztése, kapcsolati konfliktusok, halálesetek stb.) Drámai módon sűrűsödnek, és életválságokhoz vagy akár kiégéshez és ezáltal pszichológiai stressz szindrómához vezetnek. Ez gyakran az a fordulópont, amikor egy egészségügyi rendellenesség (anyagcsere-rendellenesség) lefolyik.
Az alsósúly is betegséggé válhat
Ezt azonban kultúránkban nem így látják. A tartós alsúly vagy a súlyhiány hosszú távú védekezést, vitalitásvesztést, növekvő idegességet, nyugtalanságot és alvászavarokat okoz. Ennek következményei az étvágycsökkenés, a depresszióra való hajlam, a rossz közérzet és/vagy a pszichológiai instabilitás. A fizikai fogyás a test szöveteinek lebomlásával is társulhat, például haj/fogak elvesztése, gyenge csontok és ízületek, libidó elvesztése vagy a korai öregedés hasonló jelei. Az Agni emésztéstűzének túlzott mértékű elnyomása a hosszú éhgyomorra, a túl radikális speciális étrendek révén a test szöveteinek krónikus alulkínálatához vezethet; akárcsak a rendszertelen étkezés, a hosszú szünetek tartása, majd a túlevés egyszerre, vagy a túl könnyű étkezés (saláták, nyers zöldségek, hideg ételek, fűtött ételek, mikrohullámú ételek, szendvicsek, fehér lisztből készült termékek, sütemények, gyorsételek).
Egyéb tényezők, amelyek kedveznek a cachexiának
Krónikus stressz, túlterhelés, alváshiány, késői lefekvés, rendszeres kávéfogyasztás, túl sok sport, túl sok szexuális aktivitás (hetente több mint 1-2 alkalommal, főleg Vata típusoknál!)
Ami a táplálkozást illeti, mindenekelőtt az alábbiakat kell megtenni az alacsony testsúlyú emberek számára: Ez kevésbé az élelemről szól, inkább magáról az evőről.
Indiában az ájurvéda népi gyógyszer, amelyet általános orvoslásnak vagy "Kayachikitsa" néven is neveznek. A „Kaya” jelentése „test”. A „chikitsa” a belső és külső panaszok kezelését jelenti. De a „Kaya” azt is jelenti, hogy „tűz”, az anyagcsere-tűz vagy a belső tűz Agni. A fent említett okok mindegyike gyengíti ezt az Agnit. Az alacsony testsúlyú emberek tehát jól és típusuk szerint ehetnek; ha Agnijuk túl gyenge ahhoz, hogy megemészthessék ezt az ételt, akkor az alapvető élelmiszer-összetevők nem a szövetekbe kerülnek, és a szövet részévé válnak, hanem az amába. Az Ama hiányosan emésztett étel. Így maga a test krónikus emésztési gyengeség eredményeként termel autotoxinokat, és ezáltal az anyagcsere előtétjét.
Az emésztőrendszeri tűz jelentősége az alsósúly szempontjából
Az általános ajánlások nem segítenek
Remélhetőleg kissé egyértelművé vált, hogy a takarási ajánlások miért nem hatékonyabbak súlyosabb rendellenességek vagy betegségek esetén.
Ezenkívül el kell mondani, hogy az ayurvéda még mindig nem nyugaton tudományosan elismert gyógyító módszer. Tehát sok komolyságot és hírnevet kell elveszítenie, különösen, ha megpróbálja felszámolni a jó szándékú, de általános házi recepteket.
Ezért, ha érdekli, keresse fel a környékén lévő ayurvéda orvosát, és tisztázza vele közvetlenül személyes panaszait.
Ne felejtsen el egy dolgot: minden betegséget és minden beteget külön kell nézni
Holisztikus szempontból a betegség az élet helytelenül megválasztott útja, amely egy bizonyos "célhoz" vezet, pl. "Cachexia" -nak. De ahogyan egy hegycsúcshoz különböző utak vannak, úgy ez betegséggel is jár. Minden betegség a döntések, a mulasztások és a téves ítéletek nagyon egyéni folyamata. Az ayurvedában nem ritka, hogy 10 reumatikus beteg tíz különböző terápiás tervet kap, amelyek az egyéni természetükhöz, élethelyzetükhöz és mentális állapotukhoz igazodnak.
HP Alexander Pollozek