Súlycsökkentéshez futás Ulm

Az Aeroscan szilárd alapot kínál az egészséges fogyáshoz. Különösen az állóképességi sportok kezdőinek már nem kell bélérzetük szerint edzeniük, hanem teljes mértékben az optimális edzési paraméterekre támaszkodhatnak. A teszt elvégzése ideális az időseknek és a tapasztalatlan felhasználóknak is, mivel a szükséges paraméterek elérése érdekében nem kell maximális stressz alatt végezni. Kb. 20 perces teszt meg van határozva a megfelelő edzési terület, ahol garantáltan ledolgozhatja a túlsúlyt. Ez a tökéletes alap a hatékony és egészséges zsíranyagcsere edzéshez a jo-jo hatás nélkül. Ezt meghatározzuk Egyéni zsíranyagcsere, amelyből a pulzusszám-orientált képzési tartomány származik. Itt ég a zsír legnagyobb része, és az edzés hatása a legmagasabb. A teszt után az eredményt részletesen megbeszéljük Önnel. 24 órán belül megkapja a könnyen érthető jelentést.

futás

A pihenés során megtudhatja, hogy milyen magas a kalória-anyagcsere aránya. Ezen a határon nem szabad lemenni, hogy elkerüljük a jo-jo effektust. Ha további mozgás nélkül szeretné csökkenteni a testsúlyát, elegendő lehet a légzés pihentető mérése.

120,00 € teljesítménytesztenként, beleértve a pihenés mérését, személyes magyarázatot, írásbeli értékelést és képzési ajánlást, plusz 19% áfa
35,00 € pihenésenként, beleértve a személyes magyarázatot, az írásbeli értékelést, hozzáadva 19% áfát

Ha nem biztos abban, hogy mi a megfelelő az Ön számára, szívesen adok tanácsot.