Súlygyarapodás a menopauza és az alkalmazás során; illóolajok

Szia,
Menopauza több mint egy éve, hormonális kezelés alatt állok a hőhullámokra. Nem teljesen hatékony, és megijeszt a következményeivel. Szeretnék találni valami természetesebbet, és remélem, hogy hatékonyabb, és ezért felfedezem az illóolajokat. Memopauza kezdete óta majdnem 10 kg-ot hízok és a grammok az idő múlásával összeadódnak, ami fokozza a kellemetlenségemet. Szeretném tudni, hogy az Ön által javasolt szinergia hatással van-e a súlygyarapodásra is? Ha nem, akkor egyidejűleg bevehetem az étvágycsökkentő szinergiát? Vagy lenne más megoldásod, amely segítene nekem?
Nagyon reménykedtem abban, hogy kezeljem magam, de nem akarok hibázni, köszönöm a számomra értékes tanácsokat.
szívélyesen
Blandine

---