Súlygyarapodás elleni zöld spárga parmezán és mandula saláta recept
ÖSSZETEVŐK
- Nb ember: 4
- 24 spárga
- 1 csokor friss bazsalikom apróra vágva
- 3 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál almaecetet
- 75 g szeletelt mandula
- 75 g parmezánforgács
- Só bors
KÉSZÍTMÉNY
Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.
Egy tálban keverje össze az olívaolajat és az ecetet. Hámozóval hámozzuk meg a spárga tövét, és vágjuk le a kemény részét.