Súlygyarapodás hypothyreosis esetén
Mivel a pajzsmirigy nagyrészt felelős a metabolikus folyamatok ellenőrzéséért a szervezetben, hormonálisan sok minden összekeveredik, és mind a szellemi, mind a fizikai teljesítmény jelentősen csökkenhet.
Súlygyarapodás mellékhatásként
A pajzsmirigy alulműködésének egyik mellékhatása a súlygyarapodás. Anélkül, hogy a beteg megváltoztatná étrendjét vagy jelentősen megnövelné az élelmiszer-bevitelét, a beteg hízik.
Hogyan történik a súlygyarapodás?
Az anyagcsere fent említett lassulása az egyik fő oka a súlygyarapodásnak a pajzsmirigy alulműködése esetén, mert csökkenti a test energiafelhasználását. Ha ugyanannyi ételt fogyasztanak, mint a betegség előtt, akkor az elfogyasztott energiát tárolják feldolgozás helyett. A legtöbb ember természetesen továbbra is normálisan eszik, ha az állapot ismeretlen, és csodálkozik a súlyának növekedésén.
Ha ugyanazt az ételt fogyasztják, akkor a súly kezeletlen hypothyreosis esetén folyamatosan növekszik. Ennek mértéke természetesen más tényezőktől is függ, például a sporttevékenységtől és a beteg általános étkezési magatartásától.
Súlygyarapodás a gyógyszer megfelelő beállításáig
A súlygyarapodás a pajzsmirigyhormon-kezelés megkezdése után is folytatódhat. Hormonterápia esetén az orvos nagyon lassan emeli az adagot, amíg meg nem találják az egyéni helyes adagot. Ez akár 4 hónapot is igénybe vehet, és ez idő alatt további súlygyarapodás lehetséges. Miután hosszabb ideig folyamatosan szedte a tablettákat, a súly ismét lassan csökken, és az előző szintre kiegyenlítődik.
Kivételes esetekben előfordult, hogy a pajzsmirigyhormon mellékhatása a beteg fokozott étvágya volt, így a terápia során súlygyarapodás történt. Ilyen esetekben célszerű nem maga módosítani az adagot, hanem konzultálnia kell az illetékes orvossal.
Egy bizonyos korosztályt érint-e a súlygyarapodás?
A hypothyreosis hatása idős korban gyakran kevésbé súlyos, mint fiatal felnőtteknél. Azonban a tipikus tünetek, mint a súlygyarapodás, fáradtság vagy hidegérzékenység, nem olyan gyakoriak idős korban, és gyakran nem elég specifikusak ahhoz, hogy egyértelmű okot adjanak nekik.
Az anyagcsere idős korban lelassul, és mivel ez néha fokozott fogékonyságra utal a súlygyarapodás iránt, nincs általános válasz arra, hogy ez a súlygyarapodás meglévő hypothyreosis eredménye-e. A súlygyarapodás alapvetően a pajzsmirigy alulműködésének nagyon gyakori tünete, amely minden korosztályt érint.
Így működik a fogyás a pajzsmirigy alulműködésével
Mint már említettük, a fogyás elméletileg ismét lehetséges a pajzsmirigy-gyógyszeres kezelés abbahagyása után. Ez nagyon jól működik, különösen azoknál a fiataloknál, akik érintettek, vagy akik lassan híznak. Másoknak viszont erőfeszítéseket kell tenniük és véglegesen változtatniuk kell étrendjükön a sikeres fogyás érdekében. Ugyanakkor ez vonatkozik azokra az emberekre is, akiket nem érint a pajzsmirigy alulműködése.
A pajzsmirigyhormonokkal történő sikeres kezelés előnye azonban, hogy étrendet és testmozgást érdemes megváltoztatni, és az érintett személy hatékonyan fogyhat. Feltéve, hogy néhány alapvető "magatartási szabályt" figyelembe vesznek. Fontos, hogy lassan fogyjon. Tehát az anyagcsere nem áll le teljesen. A villámdiéták rövid súlycsökkenést mutathatnak a mérlegen, de ez nem tart sokáig, és valószínűbb, hogy ellenkezőleg hat. A test éhség anyagcserébe megy, és súlycsökkentő blokkot hoz létre. Tehát nem értél el semmit.
Sokkal fontosabb a következő tippek betartása, mert ezek valóban hoznak valamit:
- az étrend állandó változása és diéta nélkül
- Kerülje a napi három étkezést az étkezések és a kis harapnivalók között
- Alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú, de magas a fehérjetartalma
- Igyon vizet és gyógyteát, kerülje a cukros italokat (még a hígítatlan gyümölcslevek is sok cukrot tartalmaznak)
A testmozgás mindig fontos - akár hyperthyreosis esetén is
Természetesen az elegendő testmozgás és a sport is szerepet játszik a fogyásban, és ez az egészséges emberek esetében is érvényes. Ez egyrészt növeli a kalóriafogyasztást, másrészt a sportnak számos más egészségügyi előnye van: stabilizálódik a vérnyomás, megerősödik a szív és csökken a depresszió. A hormon mirigyek jobban működnek, mert jobb a véráramlásuk. Ennek eredményeként több pajzsmirigyhormon termelődik újra önmagukban. Mindent összevetve, ez sok szempontból javíthatja az alulműködő pajzsmirigy tüneteit.
Önteszt: pajzsmirigy betegségek korai felismerése
Töltse le ezt az ingyenes öntesztet
hogy megtudja, van-e korai pajzsmirigy-betegség tünete.
Legutóbbi bejegyzések
Útmutató a pajzsmirigy alulműködéshez
Az e-könyv több mint 20 oldalán elmagyarázzuk, hogyan működik a pajzsmirigy, mi okozhatja az alulműködést, milyen terápiás lehetőségek állnak rendelkezésre és mit tehet ez ellen.