Super C turmix datolyaszilva és citrusfélékkel Elle Republic
Datolyaszilva és citrusfélékkel ellátott Super C turmix a napokban a vitaminbomba, amikor gyenge az idő. Mert sok gyümölcs és gyógynövény van benne. Például grapefruit, vérnarancs, citrom, gránátalma és kurkuma. A kurkuma az ázsiai gyömbércsaládból származik, univerzális otthoni gyógymódnak számít. És mivel eddigről származik, természetesen azonnal szuperélelmiszer. Az a benyomásom támad, hogy minél távolabb van egy összetevő, annál valószínűbb, hogy szuperételnek hívják. Nem érdekel. A lényeg, hogy jó íze legyen és sok tápanyagot tartalmaz. A turmix összes összetevője képes erre. Ezért neveztem el „Super C Smoothie” -nak
--> A datolyaszilva és citrusfélékkel ellátott Super C turmix erősíti az immunrendszert
--> Pontosan ez a helyes a hideg téli napokban. Különösen azért, mert sok ünnep van karácsony és újév körül. Ezután bejelentik a méregtelenítést. Más szavakkal, a testet méregteleníteni kell. Méregtelenítő turmixokkal könnyű és ízletes. A szervezet sok antioxidánst kap, amelyek erősítik a szervezet védekező képességét.
Narancs és grapefruit
A gyümölcsök ebben a gyümölcs turmixban működnek:
Grapefruit
A rózsaszínű grapefruit egy C-vitamin tartály. Segít a máj megtisztításában, és támogatja a toxinokat kiürítő enzimek termelését.
--> Vérnarancs
És még több C-vitamin. A vérnarancs ugyanannyi tápanyagot tartalmaz, mint a normál narancs. De édesebb íze van egy kis málnával. A vérnarancs vörös színe az antocianinok növényi anyagából származik, amely számos gyümölcsben és bogyóban megtalálható. Harcol a szabad gyökök ellen és gyulladáscsökkentő hatású.
kurkuma
--> A narancssárga gyökér antibakteriális hatású. Még a daganatokkal is küzdenie kell, és koleszterinszint-csökkentő hatása is van. És a máj is örül, ha támogatást kap a kis gumótól. Igazi erőmű, amely fűszeres ízt kölcsönöz a turmixnak. A kurkuma egyébként megadja a curry sárga színét.
Citrom
--> A frissen facsart citromlé nagy rajongójaként minden nap citromvizet iszok, és öntethez és szószhoz használom. A sárga gyümölcs méregtelenítő szakembernek számít, mert tisztítja és lúgosítja a testet. És a savanyú lé a méreganyagokat is kiüríti a rendszerünkből.
Datolyaszilva
Az édes és mag nélküli gyümölcs telitalálat a szupermarketben és a heti piacon. Mindenhol sárga datolyaszilvaival teli standokat látok. A turmixban a spanyol (vagy izraeli) gyümölcs sok vitamint (A, C, K) és értékes antioxidáns hatású tápanyagot tartalmaz. Tehát vagy egyenesen beleharap, vagy pedig a Super C turmixba kerül.
gránátalma
Ez a gyümölcs több antioxidánssal rendelkezik, mint a vörösbor, a szőlőlé, az áfonyalé vagy a zöld tea. Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságai miatt a kozmetikában is fontos szerepet játszik. De azt gondolom, hogy a gránátalma magja és a gránátalma leve is szenzációs ízű sok ételben és turmixban.
--> A Super C Smoothie szintén nagyszerű sportital
Mert ebben a turmixban sok természetes cukrot talál, amelyet a legjobb edzés előtt bevenni. Akkor jól felszívódik és energiává alakul. Az ital a verejték miatt elveszített folyadékokat és elektrolitokat is helyettesíti.