Sűrűbbé teszi a fényt, mint a szokásos kóla. FOCUS Online

Egészséges vagy veszélyes?

A korábbi mítoszok mind azt mondták, hogy semmi sem ártalmasabb, mint a kóla. Szinte semmi. Egyes internetezők szerint csak a Diet Coke lehet rosszabb. Az eredeti cikkben az ember rosszul ír, mint helyesen: "A Cola liiht (sic!) Az aszpartám mesterséges édesítőszer miatt veszélyes vagy káros az egészségre."

Még akkor is, ha a felhasználónak igaza volt: "Az olyan édesítőszerek, mint az aszpartám, akár 1000-szer édesebbek, mint a cukor, ezért sokkal alacsonyabb koncentrációban találhatók meg az italokban" - magyarázza Rüdiger Blume, a Bielefeld Egyetem biokémikusa. Ezenkívül az édesítőszert hivatalosan engedélyezik élelmiszer-adalékanyagként. Ez azt jelenti, hogy mindenképpen biztonságos mértékkel enni.

Az a mese sem igaz, hogy az édesítőszerek jobban éhezik az édességeket, ezért sűrűbbek, mint maga a cukor. "Az édesítőszerek elfogyasztása után az inzulin felszabadulhat a szervezetben, még akkor is, ha nem adtak hozzá cukrot" - mondja Peter Stehle, a Bonni Egyetem Táplálkozási és Élelmiszertudományi Intézetének táplálkozási fiziológusa. „Ez később éhesebbé teheti Önt.” Így lehet az egyenlet: több éhség, több étel, nagyobb súly. Ez az egyenlet azonban nem működik: "A tanulmányok azt mutatják, hogy az édesítőszerek nem vezetnek nagyobb kalóriabevitelhez" - mondja Stehle. A Coca-Cola cég szintén cáfolja ezt a vádat: Nincsenek olyan tudományos tanulmányok, amelyek arra a következtetésre jutnának, hogy az üdítőitalok elősegítik az elhízást - mondta a FOCUS Online-nak Bernhard Taubenberger sajtószóvivő.

---