Susan Sideropoulos lemondott a diétás őrületről, az Abendzeitung Mьnchenről

A volt "GZSZ" színésznő, Susan Sideropoulos (39) a "Bild" újságnak adott interjúban elárulta, hogy tíz éven át különféle diétákkal kínozta testét: "A" GZSZ "koromban néhány diétát folytattam. - és akkor többet nyomtam, mint most. " Ez a néhány plusz kiló az évek során sújtotta volna. "És amikor megszabadultam tőlük, rögtön visszatértek, mert a diéták csak hülyeségek" - tudja ma jobban a színésznő.

sideropoulos

Abban a tíz évben, amelyben megállás nélkül tévézett, nagy volt a nyomás. "Mivel a televízió hízlal. És természetesen a televízióban is karcsúnak akartam lenni. A" GZSZ "-ben játszott szerepem, Verena, még mindig könnyű ruhákkal ugrik át a képen" - magyarázza a színésznő, aki 2001-től 2011 tartott. Különféle fogyókúrákat kipróbált: "Hagytam a szénhidrátokat, 18 óra után nem ettem semmit, vagy csak a felét. Én is csak egy hétig ittam shake-eket." De ez nem állandó állapot, és az ember már nincs egészséges kapcsolatban az étellel.

Mi a mai titkod?

Gyorsan lefogyott a szoptatás és a csecsemő stresszén keresztül "- mondja a kétgyermekes anya." És ki, három hónap után az első gyermek mellett vékonyabb voltam, mint valaha. "Ma intuitívan eszik, és öntudatlanul követ egy intervallumot. Böjt. Heti egyszer vagy kétszer sportol is. "De nyomás nélkül. És miután sportoltam, egyszerre jobban eszem. Ez aztán egy automatizmus. "