Sváb lencse étel - receptek

Recept kategóriák:

Hús és vad, levesek és pörköltek

lencse

Mennyiségi étel
Lencsetál
250 Gramm lencsék
100 Gramm póréhagyma
100 Gramm sárgarépa
1250 Milliliterek víz
80 Gramm hagyma
4 babérlevél
4 szegfűszeg
10. Gramm szalonna
40 Gramm Erő
kevés víz a keményítő keveréséhez
5. Gramm ecet
frissen őrölt bors
5. Gramm Worcester szósz
intarzia
80 Gramm Húrozott kolbász
spaetzle
200 Gramm spaetzle
600 Gramm víz

Összetevők/táplálkozási információk adagonként

kcal: 518
Fehérje: 25,3 g
Zsír: 8,7 g
Szénhidrátok: 78,3 g
Alkohol: 0,0 g
LENNI: 6.5
FPE: 1.8

készítmény

Áztassa a lencsét egy éjszakán át 1,25 liter vízbe.

A póréhagymát felezzük hosszában, mossuk és vágjuk finom csíkokra. Mossuk meg, hámozzuk meg és vágjuk finom kockákra a sárgarépát. Hámozzuk meg a hagymát, és zsírozzuk a babérlevelet és a szegfűszeget.

Adja hozzá az összes hozzávalót a lencséhez, a vízhez és a felkockázott szalonnához a serpenyőben, fűszerezze, forralja fel, majd csökkentse a hőmérsékletet. Hagyja, hogy minden kb. 45 percig pároljon. 45 perc főzés után adjuk hozzá a húrkolbászokat, csökkentjük a hőmérsékletet és főzzük további 10 percig. Vegye ki a kolbászokat és az apróra vágott hagymát a lencséből, keverje össze a keményítőt kevés vízzel, és tegye a lencsét.

Tegyen egy edény vizet egyidejűleg. 15 perccel a főzési idő lejárta előtt adjuk hozzá a fürdőréteget a forrásban lévő vízhez és főzzük meg.

Rendezze a tányérokra a fürdőrácsot, a lencsét és a húrkolbászt.

Rate recept

(1 = kevésbé jó; 5 = nagy)