Svéd étrend - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
Svéd étrend/anyagcsere
A legjobb receptek a videóban
Svéd étrend/anyagcsere
Üzenet 1597 »2006. november 26. [23:29]
Ez a 13 napos diéta A húgom a múlt héten kezdte el ezt a diétát, és 1 hét alatt már lefogyott 4 kilótól, és reméli, hogy elveszíti 8-at.
Ez a diéta megváltoztatja az anyagcserét, így a zsírégetés módja, és még a diéta után is ezért kell betartani az alábbi utasításokat.
Holnap kezdem el, ha érdekel valakit, tudom, hogy kiegyensúlyozatlan étrendről van szó, ha ez képes megolvasztani a kezdő kilókat, ez motivál. Kérem, ne ítélje meg, ha nem akarja megtenni, akkor nincs semmi ellene. ne sürgessen senkit, de ha van, akit érdekel, válaszoljon!
Megjegyzések:
-A diéta célja az anyagcsere megváltoztatása, ami azt jelenti, hogy 13 nap elteltével normálisan étkezhet anélkül, hogy a következő két évben hízna.
-Ez nem hagyományos gyógymód, hanem olyan gyógymód, amely növeli a test anyagcseréjét és az élelmiszer elégetésének képességét, ezért a diéta befejezése után is hat.
-Ha az étrendet gondosan követjük, 7 és 20 kiló között fogyunk.
-Ezt az étrendet 13 napig kell követni, nem több, nem kevesebb.
-Mint említettük, ezt az étrendet alaposan be kell tartani. Ha a kezelés során megiszik egy pohár bort vagy sört, egyél édességpogácsát vagy nagyobb mennyiséget eszel, mint amit jeleztek, azonnal meg kell szakítanod a kezelést, mert annak hatása megszűnt. Ebben az esetben a kúra csak 3 hónap múlva folytatható, ha elértük a 6. napot és abbahagyjuk, a kúrát csak 6 hónap után lehet folytatni.
-Ha ezt a diétát 13 napig gondosan betartották, semmiképpen sem szabad 2 évig megismételni
-A diéta alatt sok vizet kell inni, legalább 2 liter naponta.
-A kávét nem lehet helyettesíteni teával, és cukrot kell fogyasztani, ha szükséges.