Sylvester Stallone ezzel a kemény edzéssel - FIT FOR FUN - készül a Rambo 5-re
Sylvester Stallone 72 éves - és jelenleg az edzőteremben izzad, hogy a kultikus "Rambo" figura visszatérjen a nagy képernyőre. Itt megtudhatja, hogyan készül a hollywoodi sztár a következő filmjére.
"Az, hogy elértél egy bizonyos életkort, még nem jelenti azt, hogy valóban ennyire idősnek kell lenned" - írta Stallone az Instagram bejegyzésében. A színész 72 éves - és még mindig nem hagyja magát megállítani a nehéz és intenzív edzésektől. Az edzőteremben izzad a 2019-ben megjelenő "Rambo 5" filmért.
Gumiabroncsok a Rambo 5-hez
A Rambo 5-ben Stallone azt akarja megmutatni, hogy 70 év felett is fitt és erős lehetsz. Az edzés során a Crossfit gyakorlatát használja: gumiabroncsok.
A gyakorlat egyszerre szólítja meg a különböző izomcsoportokat - és ezért rendkívül hatékony. Az "autógumik" (a Stallone esetében, amelyet kifejezetten az edzőteremből készült edzésekhez készítettek) különböző súlycsoportokban kaphatók.
A nehéz köröket tovább kell mozgatni - de nem gördíteni, hanem tiszta izomerővel megfordítani. Stallone maga mutatja be, hogy néz ki ez a legjobb esetben az Instagramon.
Sly Stallone (@officialslystallone) által megosztott bejegyzés 2018. augusztus 24-én, PDT 9: 50-kor.
Ha gumiabroncsokat szeretne megfordítani, akkor feltétlenül hajlítsa meg a térdeit, miközben egyenes háttal emeli. A lábak kissé kifelé mutatnak.
Sylvester Stallone emlékeztet
Miután a színész feltöltötte az oktatóvideót, még mindig "Rambo-hangulatban" volt, ahogy ő maga írta, és ezért egy másik fotóval lepte meg rajongóit. "Még soha nem láttam ezt a képet! Akkoriban a Rambo 2-re edzettem, egy nagyon kemény edzőteremben, ahol minden felszerelést kézműves munkával készítettek! A régi iskola: vas és acél! "
"Ez a fajta berendezés sokkal fájdalmasabb volt, mint a modern felszerelés," folytatta Stallone. "Amikor kimerült voltál, a tested sikoltott a fájdalomtól, és utolsó erővel az edzőterem padlójára süllyedt, megkapta az egyedülálló, fülsiketítőt. Hallottam a vaslemezek zörgő hangját, amely ütötte egymást. Nos, ez olyan volt, mint a zene a fülünkben! Herkulesnek érezted magad. Ez az én véleményem. "
A Rambo 5 2019-ben kerül a mozikba
Stallone társszerzőként írta az új Rambo forgatókönyvét, és természetesen ismét megjelenik kultikus szerepében, mint géppuska harcos, aki ezúttal egy mexikói kartellt vív meg.
Rambo, aki most nyugdíjas és szerény életet él tanyamunkásként Arizonában, újabb véres csatába keveredik. Egy oknyomozó újságíróval dolgozik egy lánycsoport felkutatásában és megmentésében, akiket egy mexikói szexkereskedelem elrabolt.
A forgatás szeptember 1-jén kezdődik, de még nem határozták meg, hogy a film mikor kerül bemutatásra.