Sylviane, 49 kilóval kevesebb és egy harmadik maraton; Élő bizonyítéka vagyok annak, hogy minden lehetséges

VASÁRNAP FUTÓ - Április 14-én Sylviane Yedo Ahehehinnou megkezdi harmadik maratonját. Ez a drôme-i lakos 2016-ban kezdett el fogyni. Azóta már nem állítjuk meg.

kevesebb

Ki nem hozott soha jó határozatot szilveszterkor? Még mindig meg kell tartanunk őket ... Kevés azt mondani, hogy Sylviane Yedo Ahehehinnou sikerült. "2015. december 31-én a testem által visszaadott kép nem kedvelt" - emlékszik vissza ez a nő, aki most ünnepelte 50. születésnapját. Három évvel később az, aki 2015 végén 115 kilót nyomott, 49-et fogyott. Mindezt a kiegyensúlyozott étrendnek és a tartós fizikai aktivitásnak köszönheti. "Minden nap futni szoktam menni, esőben vagy napsütésben" - meséli Sylviane. A kezdetek azonban nehézek: "Nehezen láttam, hogy túlsúlyos vagyok. Úgy nézett ki, mintha egy elefánt futna ..."

"

Nehezen láttam, hogy túlsúlyos vagyok. Úgy nézett ki, mintha egy elefánt futna ...

"

Gyorsan "esnek" a kilók, és Sylviane, aki soha nem volt túl nagyszerű sportoló, magabiztosságot nyer. 2016 májusában ez a nyolc gyermekes édesanya - öt fiú és három 30–11 éves lány - elindította az első kihívást: félmaraton futása az edzéseken. 2 óra 50 perc múlva készül el. "Akkor lassított voltam - mosolyog ma. Első "hivatalos" félmaratonjára Pont-lès-Valence-ban (Drôme) került sor, néhány kilométerre az otthonától, 2017-ben. Abban az időben azonban a királynői távolság még mindig elérhetetlennek tűnt. - Azt mondtam magamnak, hogy nem tudom megtenni.

Marseille, Lyon, Párizs.

Április 14-én Sylviane a párizsi Schneider Electric maraton rajtvonalán áll. És nem ez lesz az első, hanem a harmadik maratona. Már nem állítjuk meg. Az ötvenedik születésnap elvitte a futás játékát. 2017 decemberében egy 30 km hosszú kiránduláson tesztelte magát. Ugyanezen az estén Sylviane regisztrál a 2018. márciusi marseille-i maratonra, amelyet 4: 40-kor fejez be. "Ez valami volt, könnyekben voltam, boldog voltam" - emlékszik vissza. Egy pillanat, amely felejthetetlen marad: "Az első maraton mindig az első." Mintha nem érte volna el a személyes teljesítményét, regisztrál a Párizs 2019-re, de végül úgy dönt, hogy beilleszti Lyonét. 20 perccel javította az idejét, és a nehéz időjárási körülmények ellenére 4: 20-ra végzett.