SZABADIDŐ

A ProSport hetilapban megjelent, minden kedden terjesztett anyag a Ziarul Financiarral együtt.

azok számára akik

  • A kajak-kenu az a vízi sport, amelynek az elmúlt években egyre több gyakorlója van Romániában. Ez többek között olcsó tevékenység: csupán 250 euróba kerül egy tanfolyam

"A kenuzás az ősi folyókon, mivel a világ egyedülálló lehetőség arra, hogy újra felfedezzék a kapcsolatot a természettel és a Teremtővel, aki mindannyian létrejött az ókorban." A nyilatkozat Bill Mason, egy híres kanadai kenusé, aki egész életét a vízi sportoknak szentelte, különös vonzalommal a kajakozás-kenuzás iránt, amelyet minden alkalommal dicsérő kifejezésekkel ír le.

Bár igényes és nehéz sportnak tűnik, a kajak-kenuzás meglehetősen hasznos. Aki meg akarja tanulni a kajakozás alapelveit, azt legfeljebb öt nap alatt megteheti. A kajakkal eltöltött egy óra 400 kalóriát éget el, ami kiváló sportot jelent a fogyni vágyók számára. A hát, a mellkas, a gyomor és a karok harmonikusan fejlődnek, a nyugodt légkör és az ismétlődő gesztusok egy-egy foglalkozás során pihentető tudománygá teszik ezt a vízi sportot.

250 EUR A KAIAC CANOE TELJES TANFOLYAMÁRA

Hazánkban több mint 40 klub és válogató központ működik azok számára, akik szeretnének bemutatkozó tanfolyamokon részt venni vagy ezen a területen fellépni. Egy kajak több mint 1000 lejbe kerül, és akár 2000 is elérheti, attól függően, hogy milyen anyagból készült. Vízálló öltöny és mentőmellény is szükséges. A kajakozás-kenuzásnak van egy extrém változata is, hegyi vizeken át, ahol az akadályok megkerülése adrenalint ad, de a sérülések kockázata még a legtapasztaltabb gyakorlók számára is meglehetősen magas.

Azok számára, akik nem akarnak teljes felszerelésbe befektetni, néhány sportlétesítményben csónakokat bérelnek, de az ára meglehetősen magas: 150-200 lej néhány órára a vízen. A tanfolyam csaknem egy hétig tart és körülbelül 250 euróba kerül, amely magában foglalja a felszerelést és a szállást is.

Kemény sportnak számít

Az erő, az egyensúly és a ritmus azok a követelmények, amelyek a kajakozást kemény sportággá, de a lehető legszebbé teszik, a nyár beköszöntése pedig kiváló lehetőség azok számára, akik szeretnék átérezni az adrenalin ízét vagy lazítani. "Az első napon többet estem, mint amennyit eveztem" - ez minden gyakorló általános tapasztalata.