Szájhigiénés útmutató #JuniorFamily (3)
A gyors életritmus miatt egy felnőttnek nagyon kevés ideje marad arra az ápolásra, amelyet a fogak egészségének kell nyújtania. Sajnos a szájhigiénia figyelmen kívül hagyása periodontális betegséghez vezet, ami a felnőttek fogvesztésének fő oka. Az ilyen állapot korai felismerése csökkenti az íny és a fogak állandó betegségének kockázatát, és megkönnyíti az esetleges drága és hosszú távú kezeléseket.!
A cikket Dr. Camelia Negură írta
A fog- és ínyhigiéné első és leggyakoribb eszköze a kézi vagy elektromos fogkefekefe. Bármit is használunk, naponta legalább 2-3 alkalommal kell ecsetelnünk a fogívek minden felületét, ugyanazon mozdulatokkal, ugyanazokkal a mozdulatokkal és az ínyekkel, valamint a fogakkal (az „ínytől fogig” és soha nem fordítva, én általában elmagyarázom a betegeknek, hogy végezzék el a fogmosást, mintha az ínyt a foghoz akarják vinni, és hogy a fogtól az ínyig tartó függőleges vagy vízszintes mozgások, amelyek miatt az íny "kifut" a fogból, tilos.
Társadalmunkban a szájüreg higiéniájával kapcsolatos oktatás elsősorban a fogkefe rendszeres használatára és gyakoriságára utal.
A fogkefe átlagosan 3-6 havonta változik, attól függően, hogy miként ecsetelünk. Inkább ki kell cserélni a kopás első jeleinél, amikor az izzószálak hajlani kezdenek a csúcson, vagy a színes "indikátor típusú" szálak elvesztik színüket a csúcson. Ettől a pillanattól kezdve a fogmosás hatékonysága 50% -ra csökken, még akkor is, ha ugyanazokat a mozdulatokat hajtjuk végre, és a fogmosást ugyanabban az időben adjuk meg.
A felnőtteknek és a 10-12 év feletti gyermekeknek olyan fogkeféket kell használniuk, amelyek "közepes" értéket adnak meg (az izzószál keménysége átlagos). A parodontális problémákkal küzdő betegek az orvos ajánlása alapján "puha" (puha) keféket fognak használni, és oktatást kapnak egy speciális fogmosási technika alkalmazására. Fontos, hogy a fogkefe aktív részének mérete megegyezzen a szájüreg méretével és az esetleges szájjellemzőkkel.
A komplex foghigiéné nem csak ecsetet jelent! Egyre több szó esik a fogközi higiéniáról és annak közvetlen kapcsolatáról a parodontális problémákkal.
Nem messze az interdentális lepedék megteremti az ínybetegségek feltételeit. Így a közepesen súlyos fogínygyulladás széles körben elterjedt betegség, amely a lakosság többségét érinti, legalábbis bizonyos ínyterületeken, különösen a hátsó területeken, nehezen hozzáférhető ecseteléssel. Tehát a fogközi higiénia fenntartása nagyon fontos a parodontális egészség megőrzéséhez.
Továbbá, a rossz interproximális higiénia (a kontakt fogászati felületek esetében) megteremti a fogak (mind az érintkezési felületek, mind pedig a többi fogászati felület feltételeit, elsősorban az általa fenntartott fokozott savasság miatt).
A fogmosás önmagában nem képes hatékonyan eltávolítani a baktériumok plakkját az interproximális (kontakt) felületekről, ezért további tisztítási módszerekre van szükség, például:
- fogselyem vagy fogselyem (fogselyem vagy fogszalag);
- fogpiszkáló (óvatosság, ártalmas, ha nem jó minőségű vagy helyesen használják);
- fogközi kefék (kötelező a szokásos fogkefékkel együtt azok számára, akiknek fogszabályozó eszközei vannak, vagy rögzített hídú protézisek vannak);
- elektromos fogközi tisztító rendszerek. Megemlítem, hogy úgy vélik, hogy az elektromos fogkefék hatékonyabban működnek a fogak között, mint a kézi, de nem eléggé;
Ezek az eszközök nem mindegyike alkalmas minden beteg és mindenféle fogazat számára. Választásukat a fogorvos segítségével kell meghozni. A tartós fogazatú, egészséges ínyűek és a 10-12 évnél idősebb gyermekek számára (megfelelő neuromotoros fejlődés esetén) a leggyakrabban ajánlott módszer a fogselyem vagy a fogsáv. Könnyen használható, és a gyártók folyamatosan dolgoznak ezen.
Egyetlen fogkrém sem hatékony, ha csak a fogakkal érintkezik. Fontos maga a fogmosás! Természetesen a pasztában különféle anyagok találhatók, amelyek felületes remineralizációval vagy az érzékenység csökkenésével, vagy plakk- vagy akár gyulladáscsökkentő anyagokkal rendelkeznek. De valójában a fogmosás mechanikus része elengedhetetlen.
Szeretünk mosolyogni, ezért a legfontosabb a fogak egészsége mellett a megjelenésük is. Ahhoz, hogy fehér és nagyon tiszta fogaink legyenek, nem elég otthon mosni őket, hanem szakmai higiéniára is szükségünk van. A Junior & Family Dental Center orvosai azt javasolják, hogy félévente fertőtlenítsék.
A fogkő egy olyan bakteriális plakk, amely a fogfelületekre rakódik le, majd mineralizálódik. Ezt a folyamatot a nagy viszkozitású nyál, az üreg széleit meghaladó tömések, az adott fogak elmaradottságának hiánya, a helytelen fogmosás kedvez. Miután a lepedék lerakódott, a fogkő eltávolításához több mint szükséges a fogorvoshoz fordulni. A fogkő eltávolításának folyamatát vízkőmentesítésnek nevezik, és manuálisan és ultrahanggal is elvégezhető. A két módszer kiegészíti egymást.
Ultrahangos vízkőtelenítés még az ínyproblémákkal küzdő emberek számára is javallt, amikor a fogak gyengébbek, és az íny már nem kínálja ugyanazt a biztonságot. Ezenkívül az ultrahangos méretezés NEM befolyásolja a fog szerkezetét. Az ultrahangos vízkőmentesítés hatékonyan eltávolítja a fogak foltjait is, amelyeket a kávé, a tea vagy a dohányzás okoz. Az ultrahang méretezés másik előnye, hogy nem okoz fájdalmat, és a műtét során a beteget nem érinti altatás. Az ultrahangos vízkőtelenítés során nem használnak a fogat vagy az ínyt károsító vegyszereket.
A professzionális fogmosás célja a baktériumok lepedékének eltávolítása a fog felületéről, az étel és a dohány által okozott külső fogszíneződések, valamint a felületen rögzített fogkő lerakódások eltávolítása. Csak rendszeres időközönként végezzük, ez az eljárás csökkenti, sőt megszünteti az ínybetegségek kockázatát. Csak így lehet eltávolítani a bakteriális lepedéket - a fogszuvasodás és a marginális parodontitis (parodontális betegség) előfordulásának fő tényezője.
Az Air-Flow egy profilaktikus kezelés (ápolás és megelőzés), amely segíti a teljes szakmai higiéniát (ecsetelés és vízkőtelenítés után). Ezt az eljárást olyan eszközzel hajtják végre, amely levegő + víz + szódabikarbóna sugárzást generál, nagyon nagy nyomással, a sugártervet mind a fogak felszínén, mind a fogközi és a subgingivális területeken (a kézi fogmosáshoz nem hozzáférhető területeken) tervezték. A hidrogén-karbonát koptató részecskéket tartalmazó vízsugár nagyon hatékonyan eltávolítja a fog felszínén található összes foltot és detritust (fogkő), de a szódabikarbóna tulajdonságai miatt gyógyszerként is működik.
Kiegészíti a korábbi manővereket, hatékonyan eltávolítva a foltokat és a lepedéklerakódásokat, amelyek a hagyományos eszközök által nehezen elérhető területeken találhatók.