Szájszárazság, bevont nyelv okoz és segítség
Szájszárazság és bevont nyelv - ennek különféle okai lehetnek, különösen éjszaka. Mi segít?
Száraz száj? Ez nagyon kellemetlen lehet - különösen, ha a nyelv tapad a száj tetejére, a beszéd nehéz és a nyelés is nehéz. Akinek színpadi ijedtsége van egy előadás előtt, vagy stresszes szakaszon megy keresztül, ezt tudja. Egy pohár víz gyakran segít. A szájszárazság azonban nem ritkán mindennapi probléma az idősek számára. Ennek oka, hogy az életkor előrehaladtával a nyáltermelés egyre inkább csökken. Ez egyáltalán nem jó a szájflóra számára.
"A nyál egy különleges testlé, amelynek jelentőségét gyakran alábecsülik" - mondja Dietmar Oesterreich professzor, a berlini Német Fogorvosi Szövetség alelnöke. Általában az emberi test nyálmirigyei naponta körülbelül egy-másfél liter nyálat termelnek. A folyadék enzimjeivel lebontja az ételt.
A szájüregben található csírák ellen is működik, és elősegíti a fogak remineralizációját. Ha csökken a nyáltermelés, akkor a test védekezőképessége romlik. A fogszuvasodás, valamint az íny és a nyálkahártya gyulladása mellett a következmények a fertőzések nagyobb kockázatát is magukban foglalják.
A szájszárazság rossz leheletet okozhat
A száraz szájpadlásnak más kellemetlen következményei is lehetnek, például rekedt hang. Az érintettek gyakran rossz leheletet szenvednek, mivel a csírákat nem mossák el az elégtelen nyálmennyiség miatt. Ezenkívül a keményebb ételek, például a dió vagy a sárgarépa sérülésekhez vezethetnek a szájüregben.
A szájszárazság oka nagyon triviális lehet: elégtelen folyadékbevitel. Ez gyakoribb az időseknél, mivel az életkor előrehaladtával csökken a szomjúságérzet. "Az első dolgok közé tartozik, hogy minden nap többet iszol" - magyarázza Prof. Laszig, a freiburgi Egyetem Fül-, Orr- és Torokklinikájának igazgatója, a Német Fül-Orr-Gégészeti Társaság főtitkára, fej és nyak sebészet.
"A rágógumi gyakran segít a szájszárazság ellen" - mondja Ursula Sellerberg gyógyszerész a berlini szövetségi gyógyszerészi kamarától. Az intenzív rágás serkenti a nyáltermelést. "A cukormentes savas cseppek szopása ugyanolyan hatást fejt ki" - teszi hozzá Sellerberg. A száraz szájpadlásban szenvedő dohányosoknak legalább csökkenteniük kell a nikotinfogyasztásukat. Ha a több ivás, a rágógumi és a savas cseppek nem segítenek, és a szájüreg még mindig kiszáradt, az érintetteknek először meg kell beszélniük, hogyan tovább a háziorvosukkal.
Száraz szájnyálkahártya: a gyógyszeres kezelés okozhatja
"A nem megfelelő nyáltermelés gyakran mellékhatása bizonyos gyógyszereknek" - magyarázza Oesterreich. Ez azokat érinti, akik például vérnyomáscsökkentőket, pszichotrop gyógyszereket vagy altatókat szednek. Ezért tisztázni kell a kezelőorvossal, hogy át lehet-e váltani a gyógyszert egyenértékű gyógyszerre, amelynek mellékhatása nem csökkenti a nyáltermelést.
Néha a szájszárazságnak más okai is vannak. "Ez cukorbetegség, reumás betegségek és sclerosis multiplex esetén is előfordul" - mondja Oesterreich. Az úgynevezett Sjogren-szindróma autoimmun betegség, és a nyálkahártya kiszáradását okozza. Ilyen esetekben a mesterséges nyál segíthet. "Az ilyen folyadék cseppek vagy spray-k formájában jön létre" - magyarázza Laszig. Az ilyen készítmények azoknak a betegeknek is segítséget nyújtanak, akik száraz szájpadlásban szenvednek a daganatok besugárzása után a fej és a nyak területén. Megfelelő eszközök állnak rendelkezésre a gyógyszertárban.
Szájszárazság, tapadós nyelv: a szájhigiénia nagyon fontos
Ügyelni kell a megfelelő páratartalom biztosítására is, különösen a fűtési szezonban. Ez megkönnyíti a légzést. A páratartalomnak 40% -nál nagyobbnak, de legfeljebb 60% -nak kell lennie. A páratartalom egy kereskedelemben kapható mérőeszközzel - egy higrométerrel - meghatározható, és a fűtőelemhez rögzített úgynevezett légnedvesítőkkel növelhető.
A száraz szájpadlás által sújtottaknak is figyelniük kell az intenzív szájhigiéniára, ahogy Ausztria javasolja. Ez megakadályozhatja, hogy a baktériumok többet szaporodjanak, és fogszuvasodást és gyulladást okozzanak. Emiatt néha még arra is szükség van, hogy a szájszárazságtól szenvedő nőknek és férfiaknak a szokásosnál gyakrabban ellenőrizzék szájüregüket egy fogorvosnál, ahogy Ausztria mondja. (dpa)
A szerkesztő megjegyzése: Ez a cikk online archívumunk hozzájárulása.