Szakács alacsony kalóriatartalmú uborka receptek

Sült uborka csirkével és avokádókrémmel

Fitness vacsora, nincs szénhidrát, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony kalóriatartalmú, magas fehérjetartalmú, szuper finom és egyszerű

alacsony

Növényi hagyma, uborka és paradicsom saláta

friss, gyümölcsös, alacsony kalóriatartalmú, vegán

Őszibarack és uborka turmix

üdítő és alacsony kalóriatartalmú

Frankfurt zöld uborka gazpacho

alacsony kalóriatartalmú és frissítő

90 kcal - uborka - ital

alacsony kalóriatartalmú és frissítő uborkaital - nemcsak forró napokra

Uborka - burgonya - saláta

nemcsak a barbecue szezonra - alacsony a kalóriatartalom

Csirkecsíkok uborkával

gyors és alacsony kalóriatartalmú

Színes fehérjesaláta uborkával, kukoricával, salsify-vel, paradicsompaprikával és skyr-kel

magas fehérjetartalmú és alacsony kalóriatartalmú

Uborka és nasturtium saláta

alacsony kalóriatartalmú, olaj nélkül

Lazacfilé uborka - kapor mártásban

gyors, könnyű, friss, nyári és alacsony kalóriatartalmú

Főtt sárgarépasaláta hagymával és uborkával

mint a burgonyasaláta csak alacsonyabb kalóriatartalmú

Smokey aróniája és uborkarázsa

Frissítő alacsony kalóriatartalmú finomság

Nyári görögdinnye - uborka - saláta

Gyümölcsös, friss és ízletes. WW - alkalmas

Villámgyorsan pácolt uborka fokhagymával és kaporral

ideális grillezett hússal, ukrán konyhával

Uborka - kanapék

Egészséges és kifinomult ujjlenyomat

Tatár - uborka - pörkölt

ww-alkalmas, 6pp/fő

Uborka tonhal töltelékkel

Harz sajt - saláta paradicsommal és uborkával

Uborka - paradicsom saláta

Vágja a paradicsomot nyolcadra, és tegye egy tálba. Vágja félbe az uborkát és adja hozzá. Vágjuk a hagymát 1/4 karikára. Adjunk hozzá sót, borsot és cukrot, valamint egy-két kötőjel citromlevet és egy evőkanál olajat. Aztán a Sc

Cseresznyeparadicsom saláta friss uborkával és újhagymával

könnyű, vegán, anya receptje

Paradicsom-uborka-saláta

Gyorsan elkészíthető saláta a kettő között vagy köretként

Gyorsan pácolt uborka

Hámozzuk meg és magozzuk meg az uborkát, és vágjuk darabokra. Keverjük össze a többi hozzávalóval, és hagyjuk meredezni legalább 2 napig. Kiválóan alkalmas alacsony kalóriatartalmú kis étkezésként vagy köretként.

Paradicsom - uborka - saláta joghurttal, indiai

Kheera - Tamatar - Raita

Adriai hal sütemények paprika - uborka - szószban

Mossa meg a halfilét, vágja darabokra és pürésítse. Finoman felkockázzuk a hagymát, reszeljük le a pirítóst és keverjük össze a halakkal, a tojással, a gyógynövényekkel, a hagymával, a sóval és a borssal. Alakítsunk lapos húsgombókat, és forró zsírban aranybarnára sütjük. Vedd ki és volt

Uborka aprító serpenyő

Hámozzuk meg, magozzuk és kockára vágjuk az uborkát. Tisztítsa meg és kockákra vágja a paprikát, a gombát és a hagymát is. A hagymát kb. 5 percig pirítsuk a forró olajban. Adjunk hozzá paprikát, gombát, uborkát és hagymát, és további 5 percig pirítsuk, majd fűszerezzük. Adja hozzá a húslevest

Uborka ital

Öblítse le az uborkát, kockára vágja. Öblítse le a bazsalikomot, rázza szárazra, pengesse le a leveleket a szárakról. Pürésítse mindkettőt az íróval egy turmixgépben. Só, bors.

Coleslaw készült fiatal fehér káposzta uborka és kapor

nyári saláta (ukrán konyha)

Frissítő uborka-gyömbér víz

Uborka és sárgarépa saláta

Vékonyan szeleteljük az uborkát, és tegyük egy tálba a finomra reszelt sárgarépával. Aztán ott van a kockákra vágott hagyma. Ezután keverje össze olajjal, ecettel, zöldségalaplával és cukorral/édesítőszerrel.