Szakács alacsony szénhidráttartalmú diétás receptek
Alacsony szénhidráttartalmú citromos torta anabolikus étrendhez
Keto és anabolikus, rugós formájú vagy cipós serpenyőből
Alacsony szénhidráttartalmú vagy diétás málnás csokoládétorta
könnyű nyári torta kókusz- és mandulaliszttel
Diéta alacsony szénhidráttartalmú vanília fagylalt
egyszerű, cukor nélkül
Citromos muffinok alacsony szénhidráttartalmúak
LC, Atkins, ketogén étrend, SiS, alacsony szénhidráttartalom
Alacsony szénhidráttartalmú kenyér
Alacsony szénhidráttartalmú kenyér ételkombinációra vagy Atkins-diétára alkalmas
Alacsony szénhidráttartalmú sajttorta csokoládémaggal
18 cm-es rugós serpenyőhöz, alacsony szénhidráttartalmú étrendhez és táplálkozáshoz
Alacsony szénhidráttartalmú palacsinta
nagyszerű anabolikus étrend és keto
Padlizsán rakott alacsony szénhidráttartalmú
Alacsony szénhidráttartalmú étrend megfelelő, vegetáriánus
Karfiolból készült alacsony szénhidráttartalmú rizspuding
A rizspuding és a búzadara helyettesítője, alacsony kalóriatartalmú, étrendként, snackként vagy étkezésként használható
Szuper könnyű hal serpenyő
Alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú, jól alkalmazható a Dukan Phase 2-től, és minden más alacsony szénhidráttartalmú diéta, SiS stb.
Diet Wraps - vékony palacsinta tekercs könnyű
vegetáriánus, alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony kalóriatartalmú
Kohlrabi krumpli
diétára is alkalmas, alacsony szénhidráttartalmú
Fitness fehérjetartalmú tejrudak
magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú, ideális étrendben és nagyon ízletes
Butternut squash hagymával kókusztejben
vegetáriánus, ázsiai, "wheatwamp diet" megfelelő, alacsony szénhidráttartalmú
Túró
ideális kenyérpótlóként, jól alkalmazható az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez
Egészséges "csokoládé puding" cukor nélkül, alacsony zsírtartalmú kvarkkal
vegetáriánus, alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú, minden étrendhez megfelelő
Ázsiai káposztaleves
Fehér káposztaleves - alacsony szénhidráttartalmú, vegetáriánus, húsmentes, diéta
Gratinált cikória
Alkalmas alacsony szénhidráttartalmú, ételek kombinálására vagy a Montignac diétára
Mandula- és sajttekercsek liszt és élesztő nélkül
6 tekercshez, keto, alacsony szénhidráttartalmú, anabolikus étrend
Michi vadász szelet
tökéletes az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez
Krém édeskömény leves
alkalmas alacsony szénhidráttartalmú étrendre
13. diétás étel
Baromfikolbász párolt paradicsommal
Dukan diéta megfelelő fehérje pogácsa leves
Éhes emberek számára szolgál, 1 napig zabkorpát tartalmaz
21. diétás étel
Frittata zöld spárgával, sárgarépával és vad fokhagymával
Diétás baromfi aprítva
Tisztítsa meg a zöldségeket, és vágja finom csíkokra. A csirkét is vágja csíkokra, természetesen kész szeleteket is használhat. Az olajon megpirítjuk a húst. Hozzáadjuk a zöldségeket és izzadjunk velük, majd 1 l vízzel
Paradicsomhal alufóliában
minden étrendbe belefér, szuper könnyű és finom
Tojásfehérje saláta
alkalmas diétára, karcsú alvás közben, fehérje vacsorákra.