Szakács tök receptek

Butternut Squash leves

Gem Squash Dél-Afrika Art

Drágakő tök, tök, tök

szakács

Squash marinara

Tök tele mindenféle hal

Tészta szósszal chorizóval, fetával és butternut tökkel

Előmelegítjük a sütőt. Hámozzuk meg és magozzuk meg a tököt, és harapásméretű darabokra (kb. 5 mm vastagra) vágjuk. Tegye a darabokat egy fagyasztózsákba, öntsön bele egy jó adag olívaolajat, zárja be a táskát és alaposan rázza össze - ez megmenti a tököt

Squash pirítós vegán sütőtök kenettel, citrommal és olívaolajjal

Kanadai tök

Tegyen néhány jégkockát egy rázógépbe. Adja hozzá az összetevőket, rázza össze és szűrje le egy koktélpohárba. Díszítsük egy szelet narancssal.

Epres tök

Mossuk meg az epret, vágjuk ketté, és hagyjuk, hogy 30 percig átitassa őket a cukorlével. Ezután pürésítse az epret az epres fagylalttal, tejjel, citrom- és narancslével. Adjon hozzá jégkockákat, pürésítse még 2 percig, és azonnal élvezze.

Epres tök

Az epret mossuk meg, csepegtessük le és vágjuk ketté. Tegye a gyümölcsöket egy tálba, és szórja meg cukorral. Hagyja, hogy a lé 30 percig meredek legyen. Az eperfagylaltot vágjuk nagy kockákra, és tegyük az elektromos keverőbe. A tej, vaníliás cukor, Zit