Szakácsfehérje mikrohullámú receptek

Mikrohullámú fehérje brownie

Szuper gyors és finom

Fehérje mikrohullámú bögre torta

Tegye az összes hozzávalót egy tálba, és keverővel keverje össze, hogy egyenletes tészta legyen. Az ízesített fehérjepor azt jelenti, hogy nincs szükség cukorra vagy cukorpótlókra a tésztában. Öntsük a tésztát egy csészébe. Nem lehet több, mint fél csésze

Vegán fehérje bögre torta

Villanással ki a mikrohullámú sütőből

Fehérje csésze zsemle

könnyen és gyorsan a mikrohullámú sütőben

Fehérje bögre

Fehérje zabkása bogyókkal

Keverje össze a zabpehelyeket, a tejet, a sót és a fahéjat, és melegítse rövid ideig a mikrohullámú sütőben, kb. 600 watton. Röviden keverjük és főzzük a mikrohullámú sütőben még 1 percig. Keverje hozzá a bogyókat. Hagyja kihűlni. Belekeverjük a fehérjeport és tálaljuk. Pr

Alma- és fahéjatorta fehérjével

Csokoládé fehérje bögre sütemény kávéval

vagy egészen rendesen liszttel

fehérje palacsinta

Vegán zsemle

vegetáriánus és gazdag természetes fehérjékben

Fitness zabpehely torta

Tegye a zabpelyhet, a tojást, a tejet, az édesítőszert és a fehérjeport egy nagy tálba vagy turmixgépbe. Apróra vágjuk a banánt, és hozzáadjuk a többi hozzávalóhoz. Keverje össze az összetevőket botmixerrel vagy turmixgépben egy viszkózus masszává

---