Szakadt szalagok - a hialuronsavval történő kezelés gyorsabban működik
Németországban több mint 8000 ember szakad meg szalagokat naponta. A gyógyulást az injekciós terápia jelentősen felgyorsíthatja. Ez a diagnózis sokkot okozott Julia Olfennek (32): szakadt szalagok! Csak a járdaszegély szélén csúszott meg, és megcsavarta a jobb lábát. Az ízület azonnal megvastagodott, és alig tudott lépni. "Kétségbe voltam esve. Szabadúszó személyi edzőként elfoglalt időbeosztásom volt. És nincs táppénz" - mondja.
Néha szalagszakadást kell műteni
Szalagszakadás esetén egyértelmű volt számára, hogy a lábat szorosan be kell kötni, és hat hétig semmilyen súly alá nem kell helyezni. Sok esetben még műtétre is szükség van. Ez több mint végzetes lett volna a helyzetükben. De csak két héttel balesete után Julia Olfen óvatosan elkezdhette a munkát. Tartozik neki, hogy ilyen elképesztően gyorsan talpra állt. Egon Stricker a kölni PAN klinikáról.
A hialuronsavval végzett új kezelés gyógyítja a szalagszakadásokat
"Új terápiát alkalmazunk az ilyen típusú sérülésekre, nevezetesen a hialuronsav injekcióit, amelyeket a sérült ízületbe adunk" - magyarázta betegének az ortopéd sebész. Az ultrahangvizsgálat kimutatta, hogy mind a három külső szalagja eltört. Azonban az első injekciót a sérült szalagokra kell beadni a balesetet követő 48 órán belül. Szerencsére azonban a fiatal nő csúszása utáni napon érkezett a szakértőhöz. 48 órával később újabb gyógyszer injekcióra van szükség az érintett területen.
A hialuronsavat az érintett területre injektálják
A leletek után azonnal dr. Szúrja be az első adag hialuronsavat a duzzadt lábba. "A fecskendőt arra használom, hogy a hatóanyagot ventilátorszerűen eloszlatjam a sérült területen, hogy az belső szalagot képezhessen a szalagok szakadt szövete körül" - magyarázza a szakember. Julia Olfen enyhe nyomást érzett a lábában, ami azt jelzi, hogy a gyógyszer kezd működni. Gélszerű szerkezetének köszönhetően összetartja az elszakadt szalagok rostjait, és ezáltal felgyorsítja a gyógyulást.
Csak néhány nap leállás szakadt szalag után
Amikor két nappal később a második injekciót a bokába fecskendezték, a kölni fiatal nő sokkal jobban érezte magát. A lábát még mindig egy speciális sínnel kellett megtámasztania. De csak két hét múlva megúszta nélküle. "Most könnyed edzéssel kezdhettem, és nem sokkal később újra részt vehettem az első szakmai találkozókon. Örülök, hogy a belső nyomókötés gyorsabban felállt a lábamon, mint féltem."
A legfontosabb információk a szalagszakadás hialuronsavval történő kezeléséről
Kapcsolatba lépni: Klinika címe: PAN-Klinik am Neumarkt, Dr. Egon F. Stricker, Zeppelinstrasse 1, 50667 Köln, tel .: 02 21/2 77 62 90
Költségek: Az orvosi kezelést az egészségbiztosító társaságok fedezik. A két fecskendőt (összesen mintegy 200 euró) az érintetteknek kell fizetniük.
Előny: Az ínszalag nyújtása a hialuronsavra is jól reagál. Egy vizsgálatban a betegek átlagosan tizenegy nap után térhettek vissza a testmozgáshoz, anélkül, hogy 17 kellett volna.
Elsősegély szalagszakadás esetén - PECH-szabály
A helyes akut intézkedés a szalagok túlfeszítése vagy elszakadása után:
- Szünet: Ne terheljen többet a lábra.
- Jég: Hideg alkalmazása csökkenti a vérzést és a duzzanatot.
- Tömörítés nyomókötéssel megakadályozza a túlzott duzzanatot.
- Emeld A lábfej megkönnyíti a vér visszatérését és a folyadék duzzadását.
Így akadályozhatja meg a szalagszakadást
- Kiképzés: A testmozgás előtti lelkiismeretes bemelegítés rugalmassá teszi az ízületeket. Csökken a boka elfordulásának kockázata.
- Gimnasztika: Az egyensúlyi padon végzett gyakorlatok nemcsak a lábizmokat erősítik. Javítják a mozgássorozatok koordinációját és növelik a test tudatosságát is. A sportboltban; kb. 50 EURO.
- Cipő: A cipő döntő fontosságú a boka stabilitása szempontjából. Különösen sportoláskor, túrázáskor vagy nehéz terepen szilárdan kell ülniük és támogatást kell nyújtaniuk.

Tippek az ízületi fájdalmak ellen - ez valóban segít
Ha időről időre merevnek érzi ízületeit, ez gyakran az osteoarthritis első jele. Ez segíthet az ízületi fájdalmak enyhítésében.
További tippek az ínszalag szakadásához
Még akkor is, ha meggyógyult a meggyógyult szalagszakadás után, legkorábban csak három hónap elteltével, a versenysport pedig csak hat hónap elteltével sportolhat.
- Jó a szalagoknak: A puha talajon való séta, a görkorcsolya, a kerékpározás, az úszás és a sífutás örömet okoz a lábának.
- Rossz a szalagok számára: A hirtelen mozdulatokkal végzett sportok, például tenisz, squash, röplabda vagy foci megterhelik a láb külső szalagjait és sérülésveszélyt jelentenek.
Szalagjai veszélyben vannak?
Kérjük, válaszoljon a kérdésekre igennel vagy nemmel.
- Sportoljon gyors irányváltással (tenisz, squash)?
- Edzés előtt általában ne végezzen bemelegítő gyakorlatokat?
- Gyakran hajlítsa meg az egyik lábát?
- Szeretek magas sarkú cipőt viselni?
- 15-40 éves vagy?
Értékelés: Ha az első kérdésre igennel válaszolt, a szalagjai veszélyben vannak. Ha igennel válaszolt a 2. kérdésre, akkor gyorsan meg kell szabadulnia ettől a szokásától. A 3. kérdésben az ínszalagjaid már instabilak. További veszély fenyeget, ha a jövőben sem tud barátkozni lapos sarkúval.