Számolja ki az ivás mennyiségét a csecsemők számára - táblázat áttekintéssel

💕 Alapvetően a csecsemőnek annyi anyatejet/anyatej-helyettesítő italt szabad inni, amennyire szüksége van. A szülőknek azonban néha nem könnyű tudni, hogy ez mennyi, és gyakran nagy a bizonytalanság a megfelelő tejmennyiséggel kapcsolatban 🤨. Ez nemcsak tanfolyamaim sok beszélgetésében, hanem ebben a cikkben is olvasható, amelyet naponta körülbelül 2000 alkalommal olvasnak el. Előzetesen levenni a legnagyobb aggodalmat; mindaddig, amíg a babádnak naponta legalább háromszor van jól nedves pelenkája, valószínűleg minden rendben lesz.

Tájékozódásképpen kiszámítottam az átlagos összeget a jelenlegi ajánlások alapján, és összefoglaltam egy táblázatban. A számított értékek az anyatejre és a bébiételre vonatkozó átlagértékek.

📝 Letöltheti a jegyzettömböt az ivási mennyiségekért - itt azonnal PDF formátumban és nem, nem kell sehova regisztrálnia magát egy levelezőlistán (nem küldök (bosszantó) e-maileket, és nem gyűjtök adatokat) 🙂

Valami mást ír a dobozon?
Igen, sajnos ez gyakran előfordul. Az Egészségügyi Világszervezet sokáig bírálta a sok bébiétel-gyártó által nyújtott információkat, és felhívja az érintett vállalatokat a mennyiségek korrigálására, mivel gyakran túl sokat adnak meg, és a szülőket feleslegesen nyugtalanítják.

utolsó frissítés 2018.02.08 Cikk 2012.03.11-től

A legjobb egészséget kívánom neked és babádnak 💕
Lucia gyermekápoló

Az ivási mennyiség kiszámítása az 1/6 képlet szerint

Az elfogyasztott mennyiség a gyermek igényeitől függ, és a testtömeg 1/6-nak kell lennie az élet második hetétől a negyedik hónapig. Az étkezések száma 5-12 étkezés között változik a baba életkorától függően. Az étkezések közötti rövidebb, 2 óránál rövidebb időközök szintén tökéletesek, ha 24 órán belül nem haladják meg jelentősen az elfogyasztott mennyiséget.

Hány étkezésre van szükségem a csecsemőmnek, és mi a szoptatás/etetés igény szerint?
Minden baba más és ez természetesen tükröződik abban is, hogy milyen gyakran fogyasztanak és mennyi tejet fogyasztanak "étkezéskor".

Sok kicsi étkezés normális
Széles körben elterjedt tévhit: a szoptatás/igény szerinti etetés azt jelenti, hogy szoptatás/etetés legkorábban 2 óra és legkésőbb 4 óra elteltével történik. Ez rugalmas menetrend lenne, de semmiképpen sem felel meg a baba tényleges igényeinek. Előfordulhat, hogy csecsemője óránként szeretne szoptatni/etetni, más napokon pedig 5 étkezés is elegendő.

Egyébként a csecsemőknek csak nagyon ritkán alakul ki ritmusuk, jellegüknél fogva nagyjából azonos intervallumokkal, mivel az étkezés iránti igény a nap bármely szakában eltérő lehet a tevékenységtől és a jelenleg kialakuló állapotoktól függően. Inkább a legtöbb gyerek ritmust követ, mint egy cha-cha-cha tánc: több kis étkezés egymás után, aztán néhány egymástól távolabb, végül egy hosszabb szünet.

Következtetés: Az étkezések száma a babától függően 5-12 étkezés között változik. Az étkezések közötti rövidebb, 2 óránál rövidebb időközök szintén tökéletesek, ha 24 órán belül nem haladják meg jelentősen az elfogyasztott mennyiséget.

A súlygyarapodás

10-14-én Az élet napja kellene a születési súlyt újra el kell érni, vagy legalábbis emelkedő tendenciát lehet felismerni.
3 hét után Meg kell visszatért születési súlyához.
Az első 2 hónapban általában heti 150-330 g-ot nyer.
3. - 4. hónap, kb. 100 - 330 g hetente.
5. - 6. hónap hetente kb. 70-140 g-ban.
7. - 12. hónap, heti 40-110 g körül.

👶 Ha a csecsemő kevesebb hízik, ez nem okoz aggodalomra okot, sok csecsemő mégis hosszabb ideig elegendő hízást 💕.

A súlygörbe

A súlygörbék tájékoztatást nyújtanak a gyermekorvos számára a gyermek fizikai fejlődéséről, és fontos indikátorok. A szülők számára a súlygörbék háttérismerete nem fontos, és a laikusok számára is túl bonyolult. Gyermekápolóként szerzett tapasztalataim alapján azonban tudom, hogy sok szülő alaposan szemügyre veszi a görbéket, és gyakran aggódik.

Ezért szeretnék írni az élet első heteiben a súlyfejlődés "különlegességéről", mivel ez közvetlenül összefügg az elfogyasztott mennyiséggel.
Az emberi csecsemők általában olyan testtömeggel születnek, amely megfelel a "termetüknek", vagyis az örökletes hajlamnak. A terhesség sajátosságai azonban befolyásolhatják ezt a „természetes” születési súlyt. Például a nem észlelt terhességi cukorbetegség megnövekedett születési súlyhoz vezethet, a placenta enyhe „meszesedése” pedig alacsonyabb születési súlyhoz vezethet.

A csecsemő kijavítja ezt az eltérést az élet első heteiben, és ennek megfelelően többé-kevésbé ételt fogyaszt. Tehát a 3500g testtömegű, de a rejtett terhességi cukorbetegség miatt 3950g-mal született baba kezdetben a súlygörbén a felső tartományban lesz, majd egy idő után kevesebbet fogyaszt. mint más csecsemőknek meg kell változtatniuk súlyukat az átlagos súlygörbére, majd ezen az átlagos súlygörbén mentén tovább kell hízniuk.

Azoknál a csecsemőknél, akik a terhességük alatt valamivel könnyebben születtek egy kimutathatatlan "probléma" miatt, mint amit termetük szándékukkal szántak, ennek az ellenkezője lenne a helyzet, és az ivott mennyiség jelentősen megnőne.

Tapasztalatom szerint az első hetekben gyakran előfordul, hogy az elfogyasztott mennyiség nagyon változik, és sok szülő követi az intuícióját és kielégíti az igényt anélkül, hogy gondolkodna rajta.
"Amíg a baba jól fejlődik és rendszeresen hízik, addig minden rendben van".

Ez a fotó megmutatja, milyen kicsi a gyomor az első hetekben, és mennyire fontos, hogy sok apró étkezés legyen.

Pontos számítás testtömeg, nem és életkor szerint.
Ez a számítás meglehetősen bonyolult, és attól függ, hogy a baba mennyit alszik és mennyire volt nehéz szülni. Mivel a csecsemő kalóriaigényének pontos kiszámítása része a gyermekápolóként való képzésnek, egy példával szeretnénk bemutatni, hogyan történik a táblázatban szereplő mennyiség kiszámítása.

Példa egy 3 hónapos, 6000 g súlyú babára és körülbelül 12 óra alvás 24 órán belül.
A átlagos a szükséges kalória 88,3 kcal/kg egy fiú és 59,7 kcal/kg egy lány esetében. A fiú igénye 24 órán belül átlagosan 529,8 kcal, azaz 756 ml tej, egy lány esetében pedig átlagosan 358 kcal, azaz 511 ml tej 24 óra alatt. Ennek eredményeként a Átlagos értéke 633 ml 24 órán belül.

Gyakran előfordul például, hogy a baba tényleges szükségletei nagymértékben eltérnek a sok bébiétel-csomagoláson feltüntetettől. Tudatlanságból és aggodalom miatt, hogy a csecsemő esetleg túl kevés tejet kap, csak érthető, hogy a szülők sokáig arra ösztönzik a csecsemőket, hogy igyák vagy etessék őket, amíg el nem éri a „nyomtatott” mennyiséget.