Szappan Mennyire jó ez a bőr számára - Tanácsok - Fogyasztók
A szappan a mindennapi személyes higiénia nélkülözhetetlen részévé vált: különösen nélkülözhetetlen a kézmosáshoz. A bőrgyógyászok azonban figyelmeztetnek a folyékony vagy szilárd szappan túlzott használatára, különösen hajápolásra vagy zuhanyozásra. Mivel a szappan jobban megzavarhatja a bőr természetes védőrétegét, mint amennyire előnyös.
VIDEÓ: Szappan bőrre és hajra: jó a testnek és a környezetnek? (7 perc)
A bőr természetes védőréteggel rendelkezik
Az egészséges bőr megvédi önmagát, legfelső rétege elhalt kanos sejtekből áll, amelyek zsírral és fehérjével vannak összekapcsolva. Ez a robusztus, természetes védőfal lehetővé teszi, hogy az idegen anyag ricochet legyen, és megakadályozza a nedvesség elvesztését a test belsejéből. Ezenkívül finom izzadság-, faggyú- és vízréteg lebeg a bőrön, amelyen a mikroorganizmusok gyarapodnak. Akár millió baktérium, vírus és atkák élnek a bőr egy négyzetcentiméterén. Ez a mikrobiom segít a káros baktériumok elleni küzdelemben.
A szappan lúgos pH-értéke megtámadja a védő savréteget
A természetes védő savas palást kissé savanyúvá teszi a bőr felületét 4,8-5,3 pH-érték mellett. A szappan pH-értéke 8–11, ezért lúgos. A bőr habosítása során a bőr pH-értéke is röviden 8–11-re emelkedik. A „jó” bőrbaktériumok egy része is elpusztul. Ez nem nagy probléma az egészséges bőrrel, mert néhány óra múlva a bőr pH-értéke normalizálódik.
De: Ha a védősavréteg túl gyakori szappanozással megsemmisül, a védőgát perforálódhat. Az allergének, vegyszerek és kórokozók kívülről gyorsabban behatolhatnak. Ez ekcémát, kontaktallergiát, irritációt vagy viszketést eredményez gyorsabban.
Szintetikus mosószerek alternatívaként
A kevesebb több, ez a mottó. És ez nemcsak az iparilag gyártott tömegtermékekre vonatkozik, hanem a kézzel készített természetes szappanokra is. Az úgynevezett szintetikus mosószerek, vagy röviden szindeták alternatívát jelentenek. PH-értékük a bőréhez igazodik, így kevésbé támadják meg a védő savköpenyt. A legtöbb folyékony szappan szindikátum, vagy szindet és szappan keveréke. Ha biztonságban akar lenni, akkor figyeljen olyan kifejezésekre, mint a szappanmentes, a pH-semleges vagy a pH 5,5.
Színezékek és parfümök allergiás kockázata
De nemcsak a szappan, a szindrómák is eltávolítják a zsírt a bőrről. Eltávolítják a test saját robusztus zsírjait, amelyeket a test termel. Ezért sok termékhez hidratáló anyagokat adnak. Az olyan adalékanyagok, mint a színezékek és a szappanban lévő parfümök vagy a folyékony szappanok szintén potenciális allergiás kockázatot jelentenek.
Ne használjon szappant, de rendszeresen mosson kezet
A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy ne használjon szappant vagy tisztítószert, hanem csak a bőr vízzel történő tisztítását. Ez különösen igaz az arc bőrére, mert érzékenyebb, mint a test többi része. Zuhanyzáskor azonban teljesen elegendő csak olyan kritikus területeket habosítani, mint a hónalj, a fenék és a láb.
Nem szabad megtenni alapos kézmosás nélkül étkezés előtt és WC után, mert az alapos habzás eltávolítja a káros baktériumokat és vírusokat.
Kerülje a műanyagot: tippek kevesebb hulladékért
Uwe Leiterer von Markt-szerző öt és fél hét alatt mindössze 240 gramm műanyaghulladékot termelt. Ezekkel a tippekkel Ön is csökkentheti a csomagolási hulladékot. több