Száraz bőr nagyrészt vegán étrenden keresztül »Fórum - Kleiderkreisel
A nyári szünet óta főleg vegán ételt fogyasztok (nincs hús, nincs tejtermék, de hal, tojás és méz - de csak bio és fenntartható). Az okok nem számítanak. Nyár óta azonban a bőröm sokkal jobb lett (nagyon érzékeny, kipirosodott bőröm van, apró pattanások vannak). De sokkal szárazabb is, bár reggel és este tettem rájuk egy kis kókuszolajat. És bár sokat iszom (kb. Napi 3 literet), sokat alszom (8 óra), sportolok (hetente háromszor) és elegendő egészséges zsírt fogyasztok (avokádó, dió, mag).
Van olyan, mint én, aki tud nekem segíteni? Három éve szedem a tablettát is, a Velafee-t pedig több mint egy éve, ha ez szerepet játszhat. Természetesen azt is tudom, hogy a genetika játszik szerepet - de 19 évesen szuper száraz a bőröm . hm. Talán valaki tud nekem tippeket adni.
Szerintem jó, hogy eteted magad
Hé, te! Én is sokáig vegán voltam, hogy megmutassam a családomnak, hogy meg tudod csinálni
Miért nem hagyja ki a kókuszolajat és próbálja ki normál zsíros krémmel, pl. Nivea? Számomra a kókuszolaj csak extrém bőrhibákat és még száraz területeket okozott
Mióta vegetáriánus vagyok és cukormentesen eszem (cukorbeteg). A bőröm ismét rendben van!
Egyébként azt mondod, hogy az okok nem számítanak, de mégis meg tudod mondani nekik?
előre köszönöm a kedves választ (:
szóval a nivea nem az én csésze teám, főleg, hogy a bőrnek sem jó. és amikor még tejtermékeket ettem, a bőröm lényegesen rosszabb volt (sok apró pattanás és folt). hm, etikai és ökológiai okokból lemondok a húsról - ezért kezdtem el feladni a tejtermékeket is -, mivel ezek ugyanazoktól a "sorsú" tehenektől származnak. A tojásokat mindig egy ökológiai gazdaságból kapom, szabadon szaladgálnak és nagyon jól bánnak velük - ráadásul nem nélkülözhetem őket, hanem halat eszek, mert sajnos nem (!) Nem nélkülözhetem őket, és túl jó ízűek és jót tesznek nekem, A méz számomra nem jelent problémát - még akkor sem, ha organikus.
Tehát valójában nem vagyok egy egész dolog, de sokakat ismerek, akik hús- és tejtermékmentesen élnek, de egyébként mindent megesznek.
hé én szeptember óta vegán vagyok és ugyanaz a problémám! főleg az orr környékén . és a krém után még mindig feszült:/Tudod közben, mi volt, és tudsz nekem tippeket adni.
Nem szabad túl sok krémet alkalmazni. Ez sem tesz jót a bőrödnek, és az ellenkezőjét teszi annak, amit el akarsz érni. Megszokja a bevitelt, és ezért már nem termeli azt, amit a kókuszolajjal adsz neki.
Elnézést a furcsa mondatrend miatt, annyira fáradt vagyok.
köszönöm a borravalót! De naponta egyszer rendben kell lennie (és nem túl kövér xD)? és fogyjon este kókuszolajjal?
Számomra őszintén enyhe ásványi anyaghiánynak tűnik. A cink például nagyon fontos a bőr számára, ha hiányzik, gyorsan kiszárad.
Vesz egy tablettát vagy valami hasonlót? Borzasztóan száraz lábszáram volt Maximtól, mivel nagyon kiszáradt (még mindig voltak pattanásaim).
Ha igen, akkor elindította vagy megváltoztatta őket ez idő alatt?
Ellenkező esetben vérképet készítenék, és nem krémezném túl gyakran a bőrt, és semmilyen körülmények között ne használjon minden nap tusfürdőt!
Azt mondanám, hogy igen, ez az étrend változásának köszönhető, de még nem vagy teljesen vegán. Mivel a test először méregtelenítéssel reagál az állatok szenvedésmentes, teljesen növényi táplálékára. Ez azt jelenti, hogy a változtatáskor előfordulhat, hogy először szárazabb, pattanásos bőr lesz, mert a test kiöblíti az összes méreganyagot.
A kókuszolaj kiszárítja a bőrt. Shea vajra váltana, vagy egy másik természetes kozmetikai krémet használna száraz bőrre.
A tejtermékek elősegítik a pattanásokat, a foltokat és az ekcémát.
Ha a kegyetlenség nélküli kozmetikumok fontosak az Ön számára, akkor tartanám a kezem a Niveától.
A kókuszolaj is rendkívül kiszárította a bőrömet. Másik olaj- vagy zsírkrémre váltanék.
Szia =) ismerem a száraz bőr jelenségét. A kókuszolaj sem tett nekem semmit, legalábbis az arcomon nem. Ennek ellenére új jó rutint fedeztem fel számomra. Tisztítás után gőzfürdőt veszek, majd egy mosogatórongyot teszek az arcomra, amely korábban meleg vízben volt, kamilla virággal (mindig itt rendelem: https://vom-achterhof.de/). És utána a Balea krémjét használom (Something with Celular), és ez nagyon jól működik nekem. Megnyugtatja a bőrt arra az esetre is, ha problémái vannak vele.
A Calendula-ra gondol, @stylingmadchen ?
A kókuszolaj komedogén és egyáltalán nem ideális a bőrápoláshoz.
mindenképpen a pirulának köszönhető.
Az okok nem számítanak -
nagyrészt vegán - hal ->
Írj azonnal vegetáriánust.
A kókuszolaj eltömítheti a pórusokat, és csak nagyon felületesen hatol be a bőrbe, ami azt jelenti, hogy csak nagyon enyhén hidratáló hatású.
Ha ragaszkodni szeretne az olajokhoz, próbálja ki az arcra jojoba, avokádó, ligetszépe vagy argánolajat, amelyek jót tesznek a száraz vagy érzékeny bőrnek. És mindig masszírozza be, ha az arc még nedves a tisztítástól!