Székrekedés a csecsemőben; Gyermektanácsadó bél egészsége

Akár csecsemők, akár kisgyermekek, akár idősebb gyermekek, a székrekedés a fejlődés minden szakaszában előfordul. Ennek különböző okai vannak, de többnyire ártalmatlanok. Tudjon meg többet az okokról és arról, hogy mely házi gyógymódok enyhíthetik a székrekedést a kicsikben itt.

A csecsemők és gyermekek székrekedésének áttekintése

Általánosságban nincs szigorú és gyors szabály arra vonatkozóan, hogy milyen gyakran kell a gyerekeknek székletürítést folytatni. A WC-re járás napi háromszor és heti háromszor változik. 1 Ez a szám még jobban ingadozik az anyatejjel szoptatott csecsemőknél. A gyermekek székrekedéséről beszélnek, amikor az ürülék száraz és kemény, nehezen dobható ki, és a leadás hetente kétszer vagy kevesebbszer történik meg. 2 Ezenkívül a székrekedés gyakran a következő tünetekkel jár:

• Étvágytalanság
• hányinger
• gyomorfájdalom
• feszült hasfal
• Puffadás

A székrekedés gyakran ártalmatlan csecsemőknél és gyermekeknél. Ennek ellenére a szülőknek komolyan kell venniük a bélmozgás problémáját.

Székrekedéssel vagy normális emésztési fejlődésű baba?

Normális bélváltozásnak tekinthető, hogy a csecsemők széklet gyakorisága gyakran jelentősen csökken az első életévben. Ez általában akkor fordul elő, amikor a csecsemő már nem csak anyatejet fogyaszt, hanem lassan zabkását és más ételeket is. Ha egy gyermek naponta háromszor ürül ki ürülékkel, akkor most fennáll annak a lehetősége, hogy ez csak négy naponta fog megtörténni. 3 Ezenkívül az átfolyó széklet mennyisége gyakran növekszik, ami kompenzálja a ritkább járatokat. A babák azonban nem székrekednek.

Székrekedés szoptatás közben

Ha egy szoptatott csecsemőnek kevesebb bélmozgása van a szokásosnál, anélkül, hogy megnövekedne a kaka mennyisége, és az utóbbi időben kevés volt a nyereség, ez arra utalhat, hogy a baba nem iszik eléggé. Ha ez gyanú merül fel, sürgősen meg kell beszélnie a gyermekorvossal, és ha szükséges, egyéni tanácsot kell kérnie. Az ételhiány nemcsak székrekedéshez vezet a szoptatás alatt, hanem a csecsemő fejlődési rendellenességeihez is vezethet.

Csecsemők és székrekedés: Gyakori félelem a fájdalomtól

Székrekedés esetén a székletürítés gyakran erős, néha fájdalmas nyomással jár. Ettől a fájdalomtól tartva előfordulhat, hogy a kisgyerekek szándékosan a lehető leghosszabb ideig visszatartják az ürüléket. Ez nemcsak hasi fájdalomhoz és gázhoz vezethet, hanem a természetes kiürítési reflex csökkenéséhez is. Ha ez a helyzet, a székrekedéses kisgyermekeknek gyakran van némi széklet (székletkenet) a nadrágjukban. Ennek oka: a szilárd ürülék megmarad a végbélben, de a lágy ürülék akadálytalanul fut el mellette. Az utódok ezt már egyáltalán nem veszik észre. A kisgyermek székrekedésének megakadályozása érdekében ösztönözze utódait, hogy rendszeresen használják a fürdőszobát. Ne terhelje a gyereket, és ha akarja, hagyjon magával könyvet vagy játékot. A lábtartó vagy az oszmán kényelmesebbé teheti az ülést és a trágya könnyebb mozgatását. A cél az, hogy a gyermek a lehető legnyugodtabban üljön le a WC-re, és ne érezze, hogy rohannak a székelésre.

Ha gyermekének hosszú ideje székrekedése van, étvágytalanságot és fájdalmat tapasztal, vagy alternatív módszerek nem segítenek, orvoshoz kell fordulnia. Meg tudja határozni a székrekedés pontos okát, és kialakíthatja a kezelési megközelítést.

Az egészségtelen étrend mint a székrekedés kiváltója a gyermekeknél

Különösen iskoláskorban a kiegyensúlyozatlan étrend okozza a gyermekek székrekedését. A kicsik gyakran túl sok édességet, valamint túl kevés gyümölcsöt és zöldséget esznek. Az eredmény: rosthiány. Ezek fontosak az emésztés megindításához. Az élelmi rost szinte emésztetlenül érkezik a belekbe, ahol serkenti a bélizmokat és a székletürítést. A jó szálas beszállítók például:

• Teljes kiőrlésű termékek (kenyér vagy tészta)
• Hüvelyesek (borsó és bab)
• Zöldségek (kelbimbó és zeller)
• Gyümölcs (alma és körte)

Mivel a rost annyira fontos a gyomor-bélrendszer működéséhez, a szülőknek tudatosan kell erőfeszítéseket tenniük annak érdekében, hogy elegendőt kapjanak. A gyermekek székrekedése egészségtelen étrend mellett fordulhat elő, különösen a mozgásszegény életmóddal kombinálva. Amikor a gyerekek iskolába jönnek, megváltozik az egész napi rutinjuk. Ahelyett, hogy játszanánk és tombolnánk, ma már az osztályban való hosszú ülések vagy a házi feladatok elvégzése a napi rend. A fizikai aktivitás fontos a belek aktiválásához és a székrekedés megelőzéséhez a gyermekben. Iskola és tanulás után a szülőknek ezért azt javasolják, hogy a gyerekek szabadidejükben (lehetőleg friss levegőn) elegendő testmozgást végezzenek, és a nap hátralévő részét ne a kanapén töltsék.

Hashajtók a gyermekben?

Alapvetően a hashajtóknak kell mindig a székrekedés utolsó választásának lennie. A hashajtókat soha nem szabad csecsemőknél és gyermekeknél orvossal való konzultáció nélkül használni. Az anyagok gyakran más hatással vannak a kicsikre, mint a felnőttekre. Ha utódjának állandó székrekedése van, a gyermekorvos megfelelő gyógyszert ajánlhat. Nem feltétlenül kell klasszikus hashajtónak lennie. Például vannak speciális hashajtókúpok alternatívaként, ha székrekedés van a gyermekeknél.

Székrekedés irritábilis bél szindrómából gyermekeknél

A gyermekek irritábilis bél szindrómában is szenvedhetnek. Ezzel a betegséggel olyan tünetek jelentkeznek, mint hasi fájdalom, gáz, hasmenés vagy akár székrekedés. Hogy pontosan honnan származik az irritábilis bél, még nem sikerült egyértelműen tisztázni. Van azonban néhány tipp, hogy mi lehet az oka. Például:

• pszichológiai tényezők, mint például a stressz
• Ételintolerancia
• A bélflóra változásai

A bélflóra a bél természetes gyarmatosítását írja le egészséget elősegítő baktériumokkal. Ezek elsősorban az emésztésben játszanak szerepet, de a test immunvédelmében is. Ha a bélflóra nincs egyensúlyban (például az antibiotikumok bevitele miatt), akkor a különféle baktériumok összetétele megváltozik - ez irritábilis béltünetekhez, például székrekedéshez vezethet.

Enyhíti az irritábilis bél tüneteit

Székrekedés a kisgyermekeknél: házi gyógymódok a kényelmetlenség enyhítésére

Az édesköményből, az ánizsból, a köményből és a kamillából készült teák pihentető hatással vannak a bélizmokra, így enyhíthetik a csecsemők és gyermekek székrekedését, és jól tolerálhatók. Helyes használat esetén a gyengéd hasi masszázs fellazíthatja a székletet is. Ehhez óvatosan tegye meleg kezét a gyermek gyomrára. Most mozgassa a kezét apró, körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányba (megfelel a bél természetes lefolyásának) a köldök körül. Ismételje meg körülbelül öt percig. A csecsemők és gyermekek székrekedésének másik otthoni gyógymódja: a forró vizes palack. Ügyeljen arra, hogy kellemesen meleg legyen, de ne legyen túl forró. Ezenkívül mindig tegye a rendeltetési helyükbe, hogy soha ne érje közvetlen bőrkontaktust. A helyi hőkezelés ellazítja az emésztést és biztosítja a széklet transzportjának szabályozását.

A szárított szilva vagy sárgabarack serkenti az emésztést és enyhén hashajtó hatású. Édes ízük népszerűvé teszi őket székrekedéses kisgyermekek otthoni gyógymódjaként. A székrekedés leküzdése érdekében a szülőknek arról is gondoskodniuk kell, hogy elegendő folyadékot fogyasszanak. Csecsemőknél és kisgyermekeknél napi 150 milliliter, idősebb gyermekeknél pedig 20-40 milliliter testtömeg-kilogrammonként ajánlott bevenni. 4

---