Székrekedés és a Dukan Supertoinette diéta

A legjobb receptek a videóban

Székrekedés és a Dukan-diéta ?

A legjobb receptek a videóban

Székrekedés és a Dukan-diéta ?

Üzenet CAMILLA54 »2009. március 9. [00:28]

dukan

2009. február elején úgy döntöttem, hogy elkezdem a Dukan 91 KG - 1 M 68 diétát
Miután tanulmányoztam a "Nem tudom, hogyan lehet lefogyni" című könyvet, örömmel alkalmaztam a módszert a levélre: Támadási időszak 5 nap, majd 5 nap fehérje + zöldség, majd 1/1 teljes időszakban. 16 nap.

Székrekedés ebben az időszakban. Az 5 napos PP után reggel 1 tasak 10 Mg forlaxot vettem, és a forrásvizet (2 L/nap) HEPAR-ra cseréltem, eredmény nélkül.