Székrekedés gyermekeknél Ezek az otthoni gyógymódok segítenek
Gyermekek és kisgyermekek is néha székrekedésben szenvednek. Általában az otthoni gyógymódok nagyon gyorsan megújítják a gyermek belét.
A gyermekek székrekedésének számos oka lehet
Számos oka lehet annak, hogy a gyermekek emésztése elakadhat.
- Ha a csecsemőket étkezésre cserélik, a beleknek meg kell szokniuk ezt az új étrendet, és székrekedéssel reagálhatnak.
- A bélmozgással kapcsolatos problémák a gyermekek laktóz-intoleranciáját is jelezhetik.
- Az ülő életmód székrekedéshez vezet mind a gyermekek, mind a felnőttek körében. A túl kevés folyadék kemény széklethez vezet - és így székrekedéshez. Még az alacsony rosttartalmú étrend sem teszi könnyebbé a nagy "üzletet" a gyermekek számára. Egy másik cikkben részletesen elmagyarázzuk, mi a rost.
- Ha a gyerekek "kiszáradnak", akkor az átmeneti szakaszban emésztési problémák merülhetnek fel. A gyerekek megtanulják irányítani a záróizmokat. Ez oda vezethet, hogy a széklet visszatartásra kerül, majd nehezebbé válik - akkor a székrekedés elkerülhetetlen.
- Néhány ételnek székrekedő hatása van. Ez nem csak a csokoládét foglalja magában, amelyet minden gyermek népszerű. A banánnak, a sárgarépának és a burgonyának is székrekedő hatása van.
Emésztési problémák házi gyógymódjai: segítség a nehéz "üzleti ügyekben"
A gyermek életkorától függően a különböző otthoni gyógymódok segíthetnek a székrekedésben.
- Győződjön meg arról, hogy gyermeke elegendő folyadékot fogyaszt-e. Egyébként egy pohár meleg víz éhgyomorra ingerli a vágyat a bél kiürítésére.
- A körkörös gyengéd hasmasszázs - mindig az óramutató járásával megegyező irányban - nemcsak a puffadással küzdő csecsemőknek, hanem az emésztési problémákkal küzdő gyermekeknek is segít.
- A sok testmozgás segít a székrekedésben is. Hagyja, hogy a gyerekek kellően játsszanak és rohangáljanak. A csecsemők hasizmaikkal is megindíthatják a belüket: fektessék a hátukra, és hagyják, hogy a kicsik erősen rúgjanak.
- Kerülje a székrekedést, például a banánt vagy a csokoládét, ha gyermekének emésztési problémái vannak. A lenmag vagy a búzakorpa élelmi rostként szolgál, de a szilvalé, az aszalt szilva vagy a füge püré megkönnyíti a belek kiürülését.
- Hat hónapos kortól óvatosan támogathatja az emésztést laktóz hozzáadásával. Ezenkívül a tejcukor elősegíti az egészséges bélflóra kialakulását. Kezdje azzal, hogy csak egy teáskanál port ad hozzá a teához vagy az étkezéshez. Minden gyermek másképp reagál. Lehet, hogy növelnie kell az adagot - vagy csökkentenie kell, ha ennek következtében a gyermek hasmenésbe ütközik.
- Ha a székrekedés oka az élelmiszer-intolerancia, akkor ennek megfelelően kell beállítania étrendjét. Egy másik cikkben megtudhatja, hogy mely ételeket érdemes elkerülnie, ha laktóz-intoleráns.
Mikor kell orvoshoz fordulni, ha bélproblémái vannak
A székrekedéses csecsemő mindig az orvosé. Megtudhatja az okát, majd ennek megfelelően kezelheti.
- A csecsemők székletürítéséről és a pelenka tartalmának jelentését egy külön cikkben találhatja meg.
- Ha a gyermek valamivel idősebb, forduljon orvoshoz, ha intézkedései legfeljebb hét nap után sikertelenek, vagy a gyermek egyre inkább panaszkodik hasi fájdalomra.
- Ha súlyos hasi fájdalmai vannak, ne várjon, és azonnal hívjon orvost.
Videótipp: Baba alkalmazás
A rendszeres napi rutin szintén támogatja az emésztést. Ez magában foglalja a rögzített pihenőidőket is. A következő cikkünkben megtudhatja, hogy a gyermekeknek mikor kell lefeküdniük, és mik az ideális idők.