Szelén a májrák megelőzésére - Egészség a neten
Hatodik oka Rák a világon és a második oka halálozás rák, rák által máj és epekő nehéz felismerni és rossz a prognózisuk. A hiány ban ben szelén szerepet játszana-e fejlődésükben ?
Mi a szelén ?
A szelén egy nyomelem étrendünkben természetesen jelen van. A szelénben leggazdagabb ételek közül brazil dió a leggazdagabb. Egyetlen anya fedezi a napi szelénigényt. A Halak, a tenger gyümölcsei és a gabonafélék A nagykereskedők sok szelént is tartalmaznak. Az ajánlott táplálékbevitel felnőtteknek naponta 55 µg, terhes vagy szoptató nőknek 60–70 µg. A hiány a szelén viszonylag ritka, és csak az alacsony szeléntartalmú régiókra (Kína, Szibéria) és a krónikus gyulladásos bélbetegségben (Crohn-kór) szenvedőkre vonatkozik. A szelén sokféle anyagban is jelen van étrend-kiegészítők. Vigyázni kell azonban felesleg szelén, amely mérgezővé válhat. A maximális ajánlott napi adag a becslések szerint felnőttek számára napi 400 µg, serdülőknél napi 280 µg, terhes és szoptató nők esetében 70 µg.
Májrák
Máj - és epebélrák ( vezikulum epe és az epeutak) nehezen kezelhető rákos megbetegedések lenyomoz korán. Általában van egy rossz prognózis és pontos okaikat továbbra sem lehet pontosan megérteni.
Világszerte ezen rákos megbetegedések földrajzi eloszlása két azonosított kockázati tényező fontosságát mutatja:
- a májgyulladás B és C vírus;
- kitenni valaminekaflatoxin (penészmérgek találhatók a szennyezett ételekben).
A nyugati országokban a májrák egyre növekszik, összefüggésben az életmóddal és az étkezési szokásokkal. Ugyanakkor az utóbbi években az európaiak által naponta bevitt szelén átlagos mennyisége 50% -kal csökkent a gabonafogyasztás visszaesése miatt.
Ezért sok európai szelénszintje valamivel alacsonyabb a normálnál. Arany hozzájárulások elégtelen szelént már társítottak fejlődés több rák (prosztata, vastagbél, tüdő).
A máj központi szerepe a szelén metabolizmusában
A szelén egyszer elfogyasztva átjut a vérbe. A májba érkezve speciális fehérjékbe, ún szelenoproteinek. A máj nagy szerepet játszana a anyagcsere szelén. A máj rossz működése a szelén metabolizmusának megzavarásához vezethet. A szelén és a szelenoproteinek alacsony koncentrációja figyelhető meg tehát krónikus alkohollal rendelkező vagy szenvedő betegeknél cirrózis máj (krónikus májbetegség). A szelenoproteinek tehát a indikátor érdekes jó művelet máj. A szelénhiány növeli a fertőzésekre való hajlamot is.