Személyes diétás sajtos palacsinta - egészséges fogyás!

Ha unja az egyszerű palacsinták receptjét, itt állunk segítségére egy sajtos palacsinta receptjével, nagyon finom és ízletes. Nézzük meg, hogyan kell elkészíteni a sajtos palacsintát:

1. Egy kis tálba tegyen lisztet, tojást, egy evőkanál tejfölt, tejet, sót, egy evőkanál olajat, egy teáskanál mézet, és mindent keverővel keverjen össze. Használhat egy turmixgépet vagy akár egy tel.
2. A serpenyő felmelegítése után, amelybe egy teáskanál olajat tesz, tegye a kompozíciót egy fényező segítségével, és döntse meg az edényt minden irányba, hogy a tészta az egész felületre eloszlasson. Körülbelül 1-2 perc múlva fordítsa meg a palacsintát a másik oldalon, és hagyja körülbelül egy percig barnulni.
3. A palacsinta tölteléke úgy készül, hogy egy tálba sajtot, 2 evőkanál tejfölt, sárgáját, vaníliás cukrot, mazsolát és édesítésre szolgáló mézet (cukrot) tesz, ízlés szerint.
4. Óvatosan keverje össze az összetételt, majd adjon hozzá egy evőkanálot ebből az összetételből, kenje meg minden palacsinta 3 negyedében, és kezdje azzal a résszel, ahová a tölteléket helyezi.

---