Személyi edzések, amelyek mozognak!
Nem változtatom meg magam, és megpróbálok más lenni, mint aki vagyok.
Úgy váltok meg, hogy felismerem, ki vagyok most.
Akarsz.
már nem hajlik a szépség, a tökéletes alak, a szeretet és az elismerés vagy a pénz iránt?
fenntartható változások, a "magasabb-gyorsabb-további-versenyek" kalóriaszámlálás helyett?
fedezze fel újra saját testének bölcsességét, mint a „helyes” és a „helytelen” viszonyítási alapját?
már ne áldozzon vagy használja ki magát, hanem élvezze életét pillanatról pillanatra, anélkül, hogy bűnösnek érezné magát?
Készen áll arra, hogy feladja az igazolást, a bizonyítékokat és az összehasonlítást, és elfogadja egyediségét a legnagyobb ajándékként?
Gratulálunk!
Akkor már megtette a legfontosabb lépést!
A következő lépésekhez azt szeretné, ha valaki elkísérne?
Szenvedélyes test- és mozgásszakértőként, szakmai ismerőként és személyes életkedvként örülök, hogy örömmel állok rendelkezésére!
Ajánlataim jól mennek az emberekkel, .
- akik számára a „megelégedettség” nem elég
- akik nem akarják (többé) a sikert és az örömöt elsősorban a számlád egyenlegén javítani
- (akar) felelősséget vállalni minden kapcsolatban
- akik újra akarják felfedezni és meghatározni saját teljesítési normáikat, még az ellenállás ellen is
- akik „változtatnak” ahelyett, hogy „bizonyítani akarnának valamit”
- akik újra szeretnék felfedezni az életbe vetett alapvető bizalmat, saját ritmusukat, a természet öngyógyító erejét és saját kreativitásukat ...
Ajánlataim nem felelnek meg azoknak, akik.
- terápiás segítségre van szükségük
- nem hajlandóak lemondani azokról a nézőpontokról, gondolkodásmódról és hiedelmekről, amelyek életük azon pontjára juttatták őket, hogy most meg akarnak változtatni
- nem akarnak felelősséget vállalni
- remélem, hogy hetente kétszer harminc perc elegendő ahhoz, hogy szép, karcsú, egészséges és tudatos legyél, és maradj
- Ne több szinten (test, elme, érzelmek, szellem) akarjon mélyen fejlődni, hanem a sikerre törekedjen, amely gyorsan látható a felszínen
- Csak akkor kötelezd el magad, ha ... a csillagoknak igazuk van, van időd, megkapod az örökséged, megvan az új munkahely ... 😉
Amit nem tudok ajánlani:
- Táplálkozási és sporttudományi vagy élet- és szociális tanácsadási képesítések és képzés orvosként vagy gyógytornászként
- egy divatos stúdió sok drága berendezéssel és géppel
- a fogyás segítsége „gyorsan megduplázza a 15 kg-ot”
- Alkalmas legyen egy maratonra vagy triatlonra
- az ígéret, hogy minden más lesz (ha nem veszel részt)
- 08/15 programok, amelyek megkarcolják a felszínt
Mit tehetek önért?
Ha úgy érzi, hogy most megszólítják, a közös munkának számos módja van.
Minden személyes, ingyenes előzetes beszélgetéssel kezdődik ... telefonon, privátban, például egy kávézóban vagy Skype-on keresztül.
Vajon akkor először.
- Tedd próbára kinéziológiailag a hiedelmeidet, és dolgozzon azok megváltoztatásán,
- Gyakorolja a test tudatosságát, egyensúlyát és rugalmasságát,
- megtudja, mit (krónikus) fájdalom akar mondani, és kövesse a gyógyulás útját,
- Ellenőrizze a hűtőszekrényt és a kamrát, és tegye a konyhába az egészséges, természetes életmód alapjait,
- Szabadítsa meg mélyen eltemetett érzéseit a Lomi Lomi vagy a Thai jóga testmunkája révén, és ezáltal ismereteket szerezzen,
- Fedezze fel újra a mozgás örömét a Nia tanfolyamon keresztül ...
- ... vagy, vagy, vagy ...
Megtudjuk együtt.
Íme néhány ötlet a cél felé vezető személyes lépésekhez.
Ingyenes előzetes beszélgetés
Szeretném megtudni, ki vagy és hol vagy most az életedben
Megtudja, hogy én vagyok-e a megfelelő társ a következő lépéseihez
Meglátjuk, mit akarsz valójában, és tudok-e ebben segíteni
ha el tudjuk képzelni a közös munkát, akkor megegyezünk abban, hogyan kell eljárnunk, és Ön írásos ajánlatot kap tőlem
Felkészülés és gondolkodásmód
Hiedelmek és meggyőződések kineziológiai tesztelése az élet különböző területein, például önbizalom, egészség, hit, pénzügyek, érzések, kapcsolatok, munka és karrier, táplálkozás ...
Változás újrafogalmazás, képzés és coaching és újraprogramozás révén (kineziológia, gyakorlatok, tudatosság)
1. fókusz: Test: mobilitás és egyensúly
Az agilitás és az egyensúly fizikai tesztelése és a célok megfogalmazása ezen a területen
Egyéni testfelépítés egyéni órákon, csoportos tanfolyamokon vagy online foglalkozásokon
2. fókusz: egészség és energia
A tudás, a megértés és a készségek mentális tesztelése, valamint a célok megfogalmazása ezen a területen
felderíteni és megszüntetni az energiarablókat
az energiaadományozók és az energiaforrások felkutatása, meghívása és szaporítása
Az egészségesebb életmód lépésről lépésre történő megközelítése, a „hűtőgépes coachingtól” a mozgásig, a fascia képzésig stb. Egyéni edzéseken vagy online foglalkozásokon
Fókusz 3- Érzelmek: Könnyedség és öröm
személyes besorolás érzelmi barométerben az élet különböző területei tekintetében és a kívánt célok meghatározása
Fedezze fel az érzés új területeit és az érzéskezelés lehetőségeit testmunka, edzés és edzés, megfelelő tanfolyamok révén
Fókusz 4- Lélek: Te, a tested és az életed
fedezze fel egyediségét, valóságtartalmát, hitelességét
a testmunka, az edzés, az edzés és a mozgás átfogó programja, amely magában foglalja az összes fent említett modult és kiegészíti azokat egyéni célokkal