Szeminárium regisztráció_May2019 jiothy-2018
Dátum: 11. 2018. május
Időpont: 10: 00-15: 00.
RÉSZTVEVŐK: max. 17
KÖLTSÉGEK: 59,00 EUR/fő.
Élj teljes szívedből
A jógában a jó érzést „upasanának” nevezzük, abban a pillanatban, amikor békéssé, nyugodtá és könnyűvé válik bennünk. Az a pillanat, amikor jól érezzük magunkat. Ez a nap arról szól, hogy kiderüljön: Mi érinti érzelmi szívemet? Mi nyugtatja meg a lelki szívemet? Mi segít nekem felismerni a csomókat és megoldani őket? Mitől érzem jól magam Mi jó a szerves szívemnek? A jóga fogalmai itt segíthetnek. Az ászanák arra szolgálnak, hogy megtudják, hol vannak a határaim, és hogyan bánok a testemmel és önmagammal. A légzés kíséri a gyakorlatot, segít ébren maradni és éber. A meditációban elmélyülünk. A mudrák és a bandhák elmélyítik a gyakorlatot. A mantrák gyógyító hatásukkal támogatják.
Időpont: 2019. április 7. | kezdődik
Idő: lásd a dátumokat
RÉSZTVEVŐK: max. 10
beleértve: ételt és italt
KÖLTSÉG: 149,00 pp.
V 07.04. 2018 | 13:00 - 16:00
H 08.04. 2018 | 16:00 - 18:00
Sze 10.04. 2018 | 16:00 - 18:30
Április 11., csütörtök 2018 | 16:00 - 18:00
Péntek 12.04. 2018 | 13:00 - 16:00
első találkozó, bemutatkozás, jóga, leves
1. napján és recept otthon
Egyéni gyakorlat kérésre, egyeztetés alapján
Hatha jóga és jóga böjt
A hatha jóga és a jógás böjt jó alkalmat kínál a test megtisztítására és megtisztítására. A mungbab rizs diéta vagy a rizs diéta, az alkotmánytól függően, egyszerű mono diéta. Ezek a tisztító diéták új erőt adnak neked. Megtisztítják és tonizálják az egész emésztőrendszert és a vesét.
Ez a fajta koplalás hatékony eszköz arra, hogy valóban újra működjön az égésű motorunk.
Különösen gyengéd, de intenzíven befelé irányított hatha jógagyakorlat, a meditációk és a kriyák (tisztító technikák/pránájámák) támogatják a test, az elme és a lélek tisztulási folyamatát.
Lehetősége van arra, hogy egy jóga programot és étrendi ajánlásokat szabjon Önnek egy-egy foglalkozáson.
Kérjük, használja a regisztrációs űrlapon szereplő szemináriumot