Széna virág - alkalmazás és kezelés az egészségre
A szénavirág előfordulása és termesztése
Nyártól kezdve az organikusan kezelt réteken történik a betakarítás. A rétek kaszálása és a növények szárítása után a szüretet szitálással megtisztítjuk a durva száraktól, portól, földtől és homoktól. Az így nyert széna virágokat, amelyek elsősorban a széna apró virágkomponensei és így a széna betakarításának melléktermékei, terápiás célokra használják a természetgyógyászatban.
Hatás és alkalmazás
A bizonyos lóhere-típusokban gazdag szénavirágok különösen nagy mennyiségű kumarint tartalmaznak. A flavonoidok antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Különféle vírusok és más mikroorganizmusok ellen is képesek fellépni. A tanninok gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek, és ellensúlyozzák a baktériumok és gombák szaporodását. Szárító és vérzéscsillapító hatásuk is van. A kumarin beavatkozik a K-vitamin anyagcseréjébe és gátolja a véralvadást.
Ezenkívül a kumarin felelős a friss széna tipikus illatáért. A furanokumarinok elpusztítják a mikroorganizmusokat. A szénavirágokban található illóolaj elősegíti a vérkeringést és gyulladáscsökkentő hatású. A gyógynövények külső használatához körülbelül 500 gramm szárított széna virágot öntünk 3-4 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 15-30 percig meredezni.
A kapott főzet használható betétként vagy pakolásként, valamint fürdő-adalékként. Teljes fürdőben történő használat esetén a 15 perces fürdési időt nem szabad túllépni, majd pihenni kell. A szénavirágokból nyert illóolajok fürdő-adalékként is alkalmasak. A széna virágos zsákok borogatásként használhatók. Erre a célra egy szövetzacskót széna virágokkal töltenek meg, megkötött és forralt vizet öntenek rá.
15 perc elteltével a tasakot kinyomják és lehűtik, amíg eléri a 40 Celsius fokot. Ruhába csomagolva most a kezelendő területre helyezhető. Ezt naponta egyszer vagy kétszer meg lehet ismételni. A széna virág néhány hatóanyaga a bőrön keresztül jut be a vérbe. Kész borogatások, fürdőtermékek és széna virágú krémek is kaphatók az üzletekben.
A szénavirágot teaként is lehet inni. Erre a célra egy evőkanál szárított szénavirágot öntünk fel forrásban lévő vízzel, és öt perc múlva készen áll a tálalásra. A széna virágok tíz percig tartó belégzése is lehetséges. A szénavirágokat csak egy alkalmazásra szabad felhasználni, száraz helyen és legfeljebb egy évig tárolva, különben a hatóanyagok elvesznek.
Fontosság az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából
Az immunrendszer erősítésén és a szénavirágok megfázás, köhögés és láz elleni alkalmazásán túl helyi hőterápiának számítanak reumatikus panaszok esetén, beleértve az ízületi kopást (osteoarthritis) és az izomfájdalmat (myalgia). Menopauzális tünetek, menstruációs fájdalom, vegetatív dystonia, bőrproblémák vagy vese- vagy hólyagproblémák esetén is alkalmazzák őket.
Lumbágó esetén az isiász vagy a gyomor- és bélgörcsök panaszai, a meleg szénavirág-borogatások alkalmazása jó lehet, és görcsoldó hatású lehet. A terhesség alatt a szénavirágokat ülő gőzfürdőkhöz lehet használni, hogy a medencefenét lazítsák meg a szülés előtt, és így megakadályozzák a perineális repedését egy természetes szülés során. De a szénavirágok stressz, fáradtság és kimerültség esetén is segíthetnek.
Széna virág lábfürdő segít a fáradt lábak ellen, például hosszú túra után. A szénavirágokkal töltött párna segíthet, ha problémái vannak az elalvással. Nyílt sérülések esetén kerülni kell a szénavirággal történő külső alkalmazást. Akut gyulladás vagy akut reumás rohamok esetén sem tanácsos használni. Forró, teljes fürdés nem ajánlott magas vérnyomásban szenvedőknek.
Az allergiásoknak, különösen azoknak, akiknek pollenallergiája van a fűre, szintén körültekintően kell eljárniuk a szénavirág használatával, és ha szükséges, ellenőrizniük kell a toleranciát. Nincs tudományos bizonyíték a széna virágok hatásaira. Ezért elsősorban a népi gyógyászatban használják őket. A szénavirágok csak a reumatikus panaszok helyi hőterápiájára jutottak el a hagyományos orvoslásban.
A gyógyszerét itt találja
Esetleg ezek is érdekelhetnek
A MedLexi.de oldalon nem csak az egészségről, az orvostudományról és a wellnessről publikálunk, hanem a jelenlegi orvosi kutatás és az orvostechnika iránt is lelkesen. Örömmel kutatjuk az emberi jólétre és egészségi állapotára vonatkozó összes témát, és a nagyközönség számára magas újságírói követelményekkel magyarázzuk az összetett orvosi kérdéseket.
Tantárgyaink orvosi szakértői ismeretei segítenek abban, hogy érthető ismereteket készítsünk az Ön egészségére. Kíváncsian vizsgáljuk meg a kérdéseket, ellenőrizzük őket a jelenlegi kutatások alapján, és áttekintjük a napi orvosi gyakorlatot is. Az orvos és a beteg közötti tudás közvetítőinek tekintjük magunkat.