Szentjánoskenyér recept - szentjánoskenyér-fehérje turmix
A projekt leírása
Szentjánoskenyér recept - szentjánoskenyér-fehérje turmix - az az energia, amely ahhoz szükséges, hogy formában kezdje a napot!
A szentjánoskenyért gyakran a kakaó sokkal egészségesebb alternatívájaként használják. A szentjánoskenyér szuperétel édesebb, mint a kakaópor, ezért nem szükséges cukrot használni. A szentjánoskenyér nem tartalmaz zsírt és koffeint, de magas a fehérje-, rost-, polifenol-, A-, B-, B2-, B3- és D-vitamin, valamint ásványi anyagok koncentrációja. Gyulladáscsökkentő, cukorbetegség elleni, rákellenes és neuroprotektív tulajdonságokkal rendelkezik.
A turmixok gyors, egészséges és energikus étkezés, ideális reggelire, és két okból ajánlott nagy mennyiségű fehérjét tartalmazni: segítenek kontrollálni az étvágyat és elegendő energiát adnak a nap megkezdéséhez. formában. Készítsen turmixokat otthon, hogy elkerülje a forgalmazott turmixok felesleges cukrot.