Szenzációs átalakulások Andrea (38) inspiráló története és hogyan jutott el végül
Andreea (38) - 2 gyermek édesanyja szenzációs változásokat tapasztalt - elveszett súlya 28 kg. Most olyan teste van, mint még soha. Olvassa el ezt az interjút innovatív és megtudja, hogyan csinálta.
- Andreea, mi volt a korábbi tapasztalata a fogyással?
Mindent megpróbáltam - nem enni 18.00 után, csökkenteni az étel adagokat. Évekig próbáltam diétákat követni, és az edzőteremben kínoztam magam. Még a Dukan diétát is kipróbáltam, és rengeteg pénzt költöttem különféle mágikus fogyókúrás tablettákra. Mindez nem vezetett eredményre. Minden erőfeszítésem után még mindig féltem felmászni a mérlegre, mert ugyanolyan nagy súlynak tűnt…
- Mi késztette arra, hogy most lefogyjon?
Annyi gyönyörű ruhám és szoknyám volt, amelyek már nem illettek hozzám. Valahányszor kinyitottam a szekrényt, sírva fakadtam, mert idővel hízni kezdtem. Az volt az álmom, hogy újra felvegyem ezeket a gyönyörű ruhákat. Valaminek meg kellett változnia! Ebben a pillanatban úgy döntöttem, hogy megpróbálom utoljára.
- Hogyan értesült a stockholmi étrendről?
A nővérem egy nap meglátogatta, és elmondta, hogy barátja és férje stockholmi diétát tartottak, és nagyon boldogok voltak, mert soha nem voltak éhesek. Ez elhitette velem, hogy talán nem minden étrend egyforma. Ez volt az a pillanat, ami legalább kipróbálásra késztetett.
- Könnyű volt a diéta betartása?
Először is meglepődtem, hogy az egészséges ételek íze jó! Még a főétkezések között is kínáltak nassolnivalókat, de legtöbbször úgy döntöttem, hogy nem használom őket, mert már jóllaktam. Nagyon jó volt, hogy felajánlottak egy személyes táplálkozási tanácsadót, aki megváltoztatta az étlapomat, amikor voltak olyan termékek, amelyek nem tetszettek, vagy olyan termékek, amelyek nem voltak otthon.
A legérdekesebb az volt, hogy személyre szabott receptprogramom volt - amely megmondja, mit kell enni reggelire, ebédre vagy vacsorára. Sokkal nehezebb lenne, ha magamnak kellene gondolkodnom, és mennyit kellene fogyasztanom.
Az első eredmények néhány nap múlva jelentek meg, de abban a pillanatban, amikor láttam a derék különbségét, több mint egy hét múlva, miután lefogytam 5 kg-ot.
Most láthatóak a változások, mert összesen 28 kg-ot fogytam. Nagyon jó, hogy bókokat fogadok a körülöttem lévő emberektől. Bizonyos bizalmat ad nekem, ami hiányzott.
Végül bármilyen ruhát vagy ruhadarabot felvehetek, amit akarok, mert egyáltalán nem szégyellem. Ehelyett most vannak olyan dolgok, amelyekre büszkék lehetnek (mosolyog).
- Mi a javaslata azoknak a nőknek, akik fogyni szeretnének?
Légy őszinte - tetszik, ha túlsúlyos vagy? Nem, nem szeretem! És a legrosszabb az, hogy majdnem feladtam. Soha ne fogadd el azt a tényt, hogy túlsúlyos vagy, és semmit sem tehetsz ellene. Nem kell így élned!
Tekintsd ezt neked a kihívásomnak. Próbáld ki! Ez nem tartozik a sikertelen étrendek közé. Ez a diéta garancia a sikerre - a stockholmi étrend táplálkozási tanácsadói támogatják Önt!