Szenzációs bronz
Attól félsz, hogy a pompás ünnepi bronz hamarosan elveszíti fényét és intenzitását? Nem kell aggódni, vannak olyan egyszerű megoldások, amelyek hosszú ideig rézben tartják a bőrt!
A bőr regenerációs ciklusa 28 nap. Az új sejtek a felszínen levők helyét veszik át, amelyek kiszáradnak és hámlanak. Még ennek a valóságnak a ellenére is, bronz hosszú ideig tárolható. A legfontosabb a képzés, és a végső titok a karbantartás.
Felkészülés a bronzra
Ha még nem kapta meg a színét, vagy van esélye frissíteni barnulását napozással, készüljön fel egy sokkal intenzívebb bőrszínre!
Első lépés: vegye le a száraz bőrt! A hámlasztás fontos az ünnepek előtt, mert ezáltal a bőr jobban felszívja a hidratáló összetevőket. Ezenkívül a száraz bőr hajlamos gyorsan hámlani, és a barnulás egyenetlen lesz és gyorsan elhalványul. Két nappal a napozás előtt masszírozza meg a test minden egyes részét (először jól megnedvesítve) egy olajos bozóttal, majd alaposan öblítse le.
Bőséges hidratálás
Tudta, hogy a hidratált bőr könnyebben barnul és a réz színe hosszabb ideig tart? Íme néhány súlyos ok, amiért érdemes értékelnie ezt a lépést gondoskodás! A hidratált bőrt háromféleképpen lehet elérni: diéta, folyadékbevitel és krémek.
A diéta segít megszabadulni a tekercsektől, a zsírtól, amely csak 20% vizet tartalmaz, míg az izmoké 60%. Itt van egy másik ok a fogyásra!
Az alkohol és cukor nélküli folyadékok teljes mértékben hozzájárulnak a bőr hidratálásához, de a nyári zöldségek is tele vannak vízzel: uborka, paradicsom, dinnye, káposzta, padlizsán. Ha a klasszikus hidratálást választja, igyon vizet lassan, kis kortyokban és szobahőmérsékleten. Ha túl hideg vagy túl meleg van, fennáll annak a veszélye, hogy sok izzadságot veszít.
A testkrémek abba a kategóriába tartoznak, amely mind a szenzációs barnulás megszerzéséhez, mind annak fenntartásához szükséges. A zuhany alatt lévő testkrémeket, a vajat vagy a testkrémeket naponta legalább kétszer kell alkalmazni, ideális esetben közvetlenül a zuhany után, és jól meg kell masszírozni, amíg teljesen be nem hatol a bőrbe.
Nincs kedvezmény a védelemre
Bármilyen napozásnak SPF krémet kell kísérnie. E védelem nélkül gyorsabban barnulhat, de akkor a bőr néhány nap alatt megég és hámlik. Nemcsak a barnulást, hanem a bársonyos megjelenést és az egységes színt is elveszíti, az egészségre való veszélyről nem is beszélve! A foltok és a szárazság elkerülhető
egy jó fényvédő.
Intenzív bronz a vízen
A szín legegyszerűbb módja a part lebegtetése. A víz vonzza és visszatükrözi a napfényt, így a bőr intenzívebben fog színezni. A matracos utazás vagy a vízi kerékpáros túra két lehetőség, amelyet érdemes megfontolni, de ne feledkezzünk meg a fényvédő krémről sem, hogy bronz helyett ne gyönyörködjünk gyönyörű égésben! A strandröplabda egy másik gyors és egyenletes bronz lehetőség.
Viseljen sötét színeket!
Nem titok, hogy a fekete vonzza a legtöbb napfényt, és ezért gyorsabban barnulsz sötét fürdőruhát viselve. Válasszon élénk árnyalatú strandtörölközőt, például fukszia, sötétkék, élénkzöld.
A gyönyörű egyenruhát jelent
Tudta, hogy a bőr nem barnul be olyan intenzíven minden területen? A karok és a lábak belső felülete kevesebb pigmentsejtet tartalmaz, mint a bőr többi része, és kevésbé színezett. A bőr vastagabb az arcon, ezért nehezen barnul, de a szeplők és anyajegyek megnövekedett mennyiségű pigmentet tartalmaznak, és jobban sötétedhetnek, mint a bőr többi része. Tehát, ha a nap erősen megfogja a lábát, üljön arcával az esernyő alatt, amíg a nehéz területeken színt nem kap.!
A strand után zuhanyozzon le!
A strandkrémek elfojtják a bőrt, az oxigénhiány csökkenti a barnulást, a só és az izzadás pedig kiszárad. A zuhany kellemesen fogadja a bőr kényelmét, de a barnulást is.
Kerülje az érdességet!
A bozót és szappan szárítja a bőrt, amely gyorsan hámlik, és így elbúcsúzunk a barnulástól. A tusfürdő tisztítja és hidratálja a bőrt - ezért sokkal jobb megoldás, mint a szappan. Adjon le a viaszról vagy az epiláló krémekről is, mert mindegyiknek hámlasztó hatása van. Célszerű lenne elektromos készülék vagy borotvapenge segítségével megszabadulni a nem kívánt szőrtől.
csal!
A strand után vigyen fel egy hidratáló krémet egy kis önbarnító krémmel keverve. Rekord idő alatt a bőr elsötétedik, és nem fog kísértésbe esni, hogy feladja a védelmet. Miután visszatért a nyaralásból, a színkarbantartás érdekében 3-5 naponta alkalmazzon önbarnítót. A jobb hatás érdekében szivaccsal vigye fel, és csak a bőr jó hidratáló része után. Azok, akik nem lettek barátok ezzel a termékkel, kipróbálhatják a test korrekciós alapját, anti-transzfer formulával, amely finom színt hoz, elfedi a hiányosságokat.
A bársonyos és a színes fröccs
Három trükk a megjelenő bronzhoz:
Testolajok és a hidegen sajtolt olajbogyók bársonyos textúrát és bőséges adag hidratálást biztosítanak, miközben a színe ép marad.
Fekete tea ő is fenntartja a bronzot. Tegyen egy csésze teát a fürdővízbe, és hagyja 20-30 percig a fürdőben, majd tamponnal törölje le és masszírozza. bőr olajjal.
Szolárium mert az arc fokozza a kapott bronzot.
4 titok a bőr számára fehér nyomok nélkül
A csokoládé árnyékának varázsát és érzékiségét ronthatja a fürdőruha által hagyott néhány fehér nyom. Apró trükkök segítenek eltávolítani a nyomokat anélkül, hogy félmeztelenek lennének. Bár az orvosok nem állítják, hogy melltartó nélkül ülve a tengerparton növelhető az emlőrák kockázata, a bőr ezen a területen érzékeny és könnyen megég. Ezért más megoldásokat javasolunk:
- A strand felé vezető úton vagy gyaloglás közben jó, ha nem viselnek pántokkal ellátott pólókat vagy szokatlan kivágású blúzokat. A hosszú ujjú és nagyon vékony blúzok nem hagynak nehezen szabványosítható nyomokat a bőrödön, ezért tájékozódj feléjük.
- Válasszon egy húzózsinórral ellátott fürdőruhát, amelyet néhány milliméterrel könnyebben elmozdíthat, hogy a hevederek nyoma ne legyen észrevehető.
- Ha nagy a melle, és vastag hevederek szükségesek, akkor meglazíthatja a vállán lévőket, amikor a tengerparton ül a hátán, és a hátsó hevedert, ha az arcát lefelé fordítja. Ne felejtse el megvédeni bőrét krémekkel, hogy elkerülje a leégést!
- Egy másik trükk az, hogy összekeverünk egy kis önbarnító krémet napvédő krémmel, és felviszjük az öltöny által fedett területekre. Így finom barnulást kap, és marad védett még akkor is, ha az öltöny kissé elmozdul a helyéről.
Tartós bronz ételek
A jól kidolgozott étrend a bőrt fogékonyabbá teheti a napsugarakra, lágy és hidratált állapotban tartja (a színmegtartás egyik titka). A szenzációs barnulás érdekében fogyasszon el öt adag „szoláris” ételt!
- A sárgarépa az első a melanintermelést serkentő ételek listáján. Minél több sárgarépát fogyaszt, annál gyorsabban barnul és kényelmesen érzi magát a tengerparton még forró napokon is, mert az a tulajdonsága, hogy csökkenti a testhőmérsékletet.
- A Radicchio a második a barnulást segítők listáján. Ez egy táplálóbb étel, de nem drága, amellyel ebből a célból megbarátkozhat.
- A cikória, a dinnye, a paradicsom, a szilva és a kajszibarack gazdag béta-karotinban, sok antioxidánst tartalmaz és elősegíti a melanin előállítását.
- Tojás, kukorica, avokádó, sajt és hal mandula nagy mennyiségű E-vitamint és szelént tartalmaznak, amelyek a bőr öregedésének megakadályozásához nélkülözhetetlen elemek, amelyek segítenek a napégés gyógyításában.
- Az extra szűz olívaolaj segíti a béta-karotin felszívódását, és elősegíti a hibátlan barnulást is. Fogyasszon nyers zöldséget, és hanyagul ízesítse őket egy evőkanál olajjal!
A cikk a Femeia magazin 2014. augusztusi kiadásából származik.