Szépségtrend Koreából A bőrápoló étrend
Fotó: Getty Images
A több nem mindig jobb. Ezt a koreai bőrgyógyászok megerősítik a bőrrel érintkező termékek tekintetében. A bőrápolási étrendnek segítenie kell - válaszul a túlzott szépségápolási rutinra két-három lépésre kell csökkentenie a napi ápolását.
Mely termékek harmonizálnak egymással?
Hosszú ideig a koreai bőrápolásban a non plus ultra volt a 10 lépéses rutin a tökéletes ragyogás érdekében. Tíz tisztító és ápoló termékből állt, amelyeket egymás után használnak. Ami egyeseknél szép bőrhöz vezetett, másoknál bőrpírhoz és irritált bőrhez vezetett. Végül is minden bőr másképp reagál a termékekre - különösen a túl sok termékre.
Ennek az irritációnak különféle okai lehetnek. Egyes termékek pozitív hatással vannak a bőrre, ha egyenként vesszük őket. Ha nem megfelelő kombinációban alkalmazzák, a bőr kivörösödéssel és kitöréssel reagálhat. Neil Sadick, New York-i bőrgyógyász szerint a retinol összetevőket tartalmazó arckrémek antioxidánsokkal, például C-vitaminnal kombinálva bőrirritációt okoznak.
Fotó: Getty Images
Tegye a bőrt diétára
A válasz egy diéta, amely méregteleníti a bőrt minden olyan terméktől, amely nem jár jól. A bőrödön maradt termékek mennyiségének csökkentésével gyorsan megtudhatod, mi a jó neked és mi nem.
A bőrápolási étrend első lépése: Csökkentse a szépségápolási rutinját legfeljebb három lépésre. Tisztító gélt, hidratáló krémet és napvédő faktort kell tartalmaznia. Ügyeljen arra is, hogy a termékek a lehető legtermészetesebbek legyenek. Egy-három hét elteltével láthatja, hogy a bőr megnyugodott-e. Ha nem ez a helyzet, akkor érdemes felkeresni egy bőrgyógyászt. Még jobban megtudhatja, mi hiányzik a bőrből, vagy hajlamos-e a túlzott táplálkozásra.