Szeretne két kilót lefogyni két nap alatt. Használja magabiztosan az uborka diétát Antena

Sok víz és csak 13 kalória/gramm! Ezt javasolja az uborka ideális zöldségként a fogyáshoz! Tisztító, vízhajtó, és a rostbevitel miatt segít a zsírok (felesleges zsír -!) Eltávolításában a szervezetből. Ráadásul gazdag ásványi anyagokban - különösen nyomelemekben -, ami előnyösebbé teszi azokat az ételeket, amelyek szegényebbek azokban az elemekben, amelyek garantálják egészségünket.

Vegyünk csak egy kis "leltárt": 23 mg/100 g foszfor, 19 mg/100 g kalcium. Ezután: vas, magnézium, kálium, A, B, C, E és PP vitaminok. Szeretne több érvet? Mit szólnál ahhoz, ha egy uborka diéta 2 KK-ot ad el 2 nap alatt!

De mielőtt az étrendről beszélnénk, nézzük meg, milyen egyéb erényei vannak az uborkának:

Mivel jó vízhajtó, megtisztítja a vesét a méreganyagoktól, segít eltávolítani az epeköveket és enyhíti az ízületi fájdalmakat. Magas káliumtartalma miatt szabályozza a vérnyomást is. Mivel tartalmaznak egy erepszin nevű enzimet, serkenti a máj működését, segít emészteni a fehérjéket. Megszünteti a méreganyagokat a vérből, és segíti a vitaminok és ásványi anyagok felszívódását. Az egész titok enni, nyersen, legalább egy uborkát naponta!