Szeretne manöken sziluettet? Nem találtak ki csodatablettákat, de itt vannak a legfontosabb növények
0 Megoszt
Mindig arról álmodozunk, hogy az orvostudomány, hogy felfedezze a mágikus képleteket, segít a plusz kilók leadásában. Különösen a has, amelyet néha, még egészséges életmód mellett is, rendkívül nehéz kiküszöbölünk.
A szakemberek azonban egyelőre nem találták fel sem a tablettát, sem a szuperélelmiszert, amely azonnal szilvává változtatna bennünket. De azt mondják, bizonyos természetes gyógymódok valódi segítséget jelenthetnek számunkra: vizelethajtó és hashajtó teák, étvágycsökkentők vagy anyagcserét fokozó gyógynövények.
Még egy általános orvosra, akupunktúrára és fitoterápiára szakosodott alapellátási orvos mondja az Országos Kiegészítő és Alternatív Gyógyászat Intézetéből. Dr. Alice Popescu garantálja, hogy a növényeknek két kategóriája létezik, amelyekkel elérhetjük a kívánt eredményeket: tisztító szerepű növények, amelyeket a szervezetben visszatartott folyadékok felszabadításában használnak, és olyan növények, amelyek serkentik az anyagcserét - írja a doctorulzilei.ro portál.
Olvassa el még: A savanyú káposzta nagy titka: Kegyetlen betegséget gyógyít
Anyatermészet segítsége
Ezt ajánlja a szakember arra az esetre, ha súlyproblémáink vannak, és meg akarunk szabadulni a lerakódott zsírszövettől, mintha hiába lennénk, pont ott, ahol nem szeretnénk. Nevezetesen a hason, különösen.
Az aloe levelek a legfontosabb növények közé tartoznak a fogyás érdekében. Segít a méregtelenítésben, felgyorsítja a zsírégetést és szabályozza a béltranszportot. Különböző hatásuk van, amelyek elősegítik a felesleges kilók fogyását, például erős hashajtó és vízhajtó hatás. Ezenkívül gátolja az étvágyat, különösen hosszabb ideig tartó szisztematikus alkalmazás esetén.
A benne található aktív elemek miatt tea, tinktúra vagy gyümölcslé formájában a sokk vizelethajtó és izzadó hatású, amely segít eltávolítani a vizet a szervezetből. Ez egy olyan növény is, amely csökkenti az étvágyat és hashajtó hatású. De nagyon vigyázzon, ne fogyassza nagy mennyiségben, mert mellékhatásai lehetnek.
A vízben és rostokban nagyon gazdag zellerlevelek tökéletesek, ha fel akarják gyorsítani a zsírégetést és gyorsan megszabadulnak a felesleges kilóktól. Ha gyakran eszi őket, stimulálják a vérnyomás csökkentését és a belek tisztítását.
A zöld tea segít felgyorsítani az anyagcserét, ezért ajánlott a fogyókúrás étrendeknél, mert kellemes ital, kalória nélkül, és hasznos a túlsúlytól való megszabaduláshoz. Számos súlycsökkentő tulajdonsága van, például: harcol a víz visszatartásában a testben, serkenti az emésztést és küzd a székrekedéssel, méregteleníti a testet és energizáló hatást fejt ki.
A csalán a vitaminok (A, B, C, E, K) és ásványi anyagok (vas, kalcium, magnézium, foszfor, kálium) fontos forrása a szervezet számára, és ugyanakkor tartalmaz olyan étvágycsökkentő anyagokat, amelyek étrendben ideális. Alacsony glikémiás indexe is van, és hosszú ideig energiát szolgáltat.