Szerző Nicole Jäger Mindenki gyönyörű - valakinek
Több mint 200 ember egy frankfurti Jahrhunderthalle teremben. Meleg este van, a lelátón felhalmozódik a meleg, a bőr nedvesen csillog. Harmincas évei közepén járó nő áll a színpadon. „Kapcsolja ki a kibaszott szűrőket az Instagram-on - kiáltja -, így mindenki tudja, hogy nézünk ki a valóságban! Egyébként, hogy ragyogsz, amikor izzadsz. "
Ő maga hirtelen más megvilágításban jelenik meg, mint a kedvezőtlen színpadi világítás, ha valaki ismeri a történetét. A most 35 éves Nicole Jäger néhány évvel ezelőtt több mint 340 kilogrammot nyomott. Soha nem hagyta el a házat, alig tudott mozogni. Ha pizzát rendelt, és a hírnök becsengetett, kinyitotta és behívott az üres konyhába, hogy elkészítse az evőeszközöket. A hírnöknek nem szabad tudnia, hogy az egész étel egyedül neki készült. Ma már csak a fele, alig 160 kilogramm.
Egy szó elég a közönség megnevettetéséhez. Ezek nem hallgatók, hanem rajongók. A stand-up vígjáték turnéja könyvei olvasmányaiból alakult ki. Amikor kiadta bestsellerét, a „Die Fettlöserint”, és Németországban utazott vele, egyre kevesebbet olvasott, egyre több viccet mesélt és folytatta a fogyást. Második útmutatója, a „Nem éppen tökéletes”, már nem csak arról szól, hogyan lehet fogyni. Nőről, emberről és a saját testével való kapcsolatról van szó - a test pozitivitás mozgásának témái.
A teljes tartalom megjelenítése az eredeti bejegyzésben
Különösen az Instagram képplatformján nehéz elmulasztani a pozitív énkép felé történő elmozdulást. A különböző testalkatú emberek ide teszik ki fotóikat az alakjukról, a narancsbőrről vagy a pattanásokról - és # testpozitivitást vagy # test elfogadást írnak alá, hogy senkinek sejthesse azt az elképzelést, hogy szerintük ez normális. Különösen a fiatal nők ünneplik magukat azért, hogy minden ellenére rendben találják magukat. A bloggerek és az Instagramer a hashtagek körüli felhajtást is felhasználja a termékek forgalmazásához. Jäger jogosnak tartja a test pozitivitását marketingre, kozmetikumok és könyvek értékesítésére. Meglepő lenne, mondja, ha nem marketingre használják. - Van rá pénz, amivel pénzt keresel. Nem hiszem, hogy bárkit is hibáztathatna ezért. "
340 kilogrammnál már nem szereted magad
Gyakran normál testsúlyú nők # test elfogadással tesznek közzé képeket. "Ez azt mutatja, hogy a nők, akik még mindig ilyen szépek és karcsúak mások szemében, azt mondják: Nem érzem jól magam" - mondja Nicole Jäger. Nem beszélve azokról a nőkről, akiknek olyan hibái vannak, mint a foltos bőr, vagy a túlsúlyos nőknek. Ebből a szempontból furcsa vita. A vita a test pozitivitásáról és a nagyobb önbizalomról fontos, és nem elég hangosan zajlik. „De mindig azt mondjuk: ez a nő rendkívül karcsú vagy túlsúlyos, de mégis gyönyörű. Ugye, ezt nem is kell mondanunk? Ön egy ponton van, ahol a nők az ideáltól eltekintve szépnek érzik magukat, és megengedik nekik, hogy ezt hangosan elmondják. "De a szépséget mindig az ideálhoz viszonyítva látjuk: Nem úgy néz ki, mint a Cosmopolitan címlaplánya, de mégis gyönyörű." Minden nő gyönyörű valakinek.
A 340 kilogrammosoknál azonban már nem szereted magad - mondja Nicole Jäger. Még több: Nem jutna olyan messzire, ha többet gondolna magára. Ha hiányzik az önbecsülés, hiány van, akkor képtelenség megragadni az életét. A kövérségnek negatív konnotációja van - mondja Nicole Jäger. Kapcsolja össze a lustasággal és az állóképesség hiányával. Másrészt a karcsú embereknek azonnal lelki erőt és következetességet tulajdonítanak. „Vizuálisan befolyásolt emberek vagyunk. Nem kell elkerülnie. A szobába belépőket egy fiókba teszi. Ez emberi. De újra ki kell hoznia őket, ha érdekli őket megismerni.
Felszólítja a Centennial Hall nőit is, hogy tegyenek ilyet. A vígjáték szünetében senkit sem szabad rosszul nézni, senkinek sem szabad rosszul éreznie magát. Rajongói ingek minden elképzelhető méretben kaphatók, akár 12 XL-ig. Maga Nicole Jäger 5XL-es. Néhány év múlva azt szeretné, ha lefogyna még 50 kilogramm, és ha lehetséges, kétjegyű számot látna a mérlegen.
„Mindannyiunknak pontosan egy joga van egy élethez. És hogy miként akarom elcseszni, az a saját dolgom. ”Ha valaki változtatni akar a súlyán, az nagyszerű. De ha azt akarja hagyni, ahogy van, akkor annak is rendben kell lennie. Még a szemükben is gyönyörű nők mondják neki, hogy görbe tekinteteket és bántó megjegyzéseket kapnak az utcán. "Vélemény birtoklása és valakinek megsértése még mindig két különböző dolog."
Hogyan fogyott 170 kilogramm körül?
Egy reggel, amikor 25 éves volt, Nicole Jäger az ágyában feküdt, az arcára sütött a nap, és azt hitte, hogy meghal. Egy feltételezett szívroham pánikrohamnak bizonyult, amelyet pajzsmirigy-rendellenesség miatti légzési nehézségek okoztak. A sokk mély volt. Abban a pillanatban, amikor több mint 300 kilogrammja miatt alig hagyta el a lakást, megkezdődött az új út. Nem akarta, hogy a gyomra összezsugorodjon - a lakosság azon két százaléka közé akart tartozni, akik orvosi beavatkozás nélkül fogyhatnak. A műtét szerinte a tünet ellen küzd, és nem az ok ellen, és túlságosan könnyedén ajánlják a messzemenő következmények ellenére. A diétákban sem hisz. A diéták miatt túlsúlyos is.
De hogyan fogyott 170 kg körül? Türelemmel és apró lépésekkel. Kisebb adagok, több testmozgás csak akkor eszel, ha éhes vagy. "Akkor jöttem rá, hogy a fogyás sokat tesz velem, de nem tesz boldoggá" - mondja Jäger, aki fogyókúraként is dolgozott.
A teljes tartalom megjelenítése az eredeti bejegyzésben
Fogyott és egészségesebb lett. De ez nem változott, amíg nőnek kezdte látni magát. - Mondhatom: addig szórakoztam néhány férfival, amíg megértettem, hogy nem minden férfi gondolja, hogy a kövér nők szarok. És meghallgatom, mit mondanak azok az emberek, akik azt gondolják, hogy vonzó vagyok. ”Egy másik fontos lépés: borotválja le a hajadat, amely a túlsúly és a paróka viselése miatt megszakadt hormonháztartás miatt esett ki. Jobban, mint a tükör előtt állni és gondolkodni: „Nem csak kövér vagyok, hanem kibaszott hajam is van.” A színpadon a parókája hosszú, szőke szintetikus haját két halszálkafonatban viseli.
Műsorában Nicole Jäger a mindennapi kérdésekről is gondoskodik. Például arról beszél, hogy meglátogatott pár barátot egy sorházi településen, a kutyáról, a „szexuálisan agresszív szöszről” és a fal tetoválásról - a sorház tulajdonosainak szamár agancsáról. Ez jól megy. Néha átáll a komikusról az erkölcsi tekintélyre. A közönség azért szereti, mert ő az.