Szezonális depresszió - a pszichés válasz
Amikor a 41 éves Michelle megérkezik a szakorvosi konzultációra, kezelőorvosa beutalja, mert csaknem egy hónapja nagyon szomorú. Amint megérkezett, azt mondta, hogy „mivel rossz az idő, és a napok egyre rövidebbek, minden rossz!”. A nagy szomorúság és a fekete gondolatok megjelenése mellett, amelyek aggódni kezdenek, azt mondja, hogy egyre nehezebb reggel felkelni, gyorsan fáradtnak érzi magát, és minden napi tevékenysége, beleértve a legegyszerűbbet is, például a mosás vagy étkezésre készül, erőfeszítéssé váltak.
Néhány nappal korábban kezelőorvosa, megjegyezve ezt a depressziós epizódot, antidepresszánst írt fel, amely sajnos reggeli rosszullétet és szédülést okozott, ami csak súlyosbította állapotát. Utolsó sóhajjal így szólt: "Egyébként évek óta így van, amint beköszönt a tél, a lyuk alján találom magam ... Tehát várom a tavaszt, és újra ott lakom! »... Ezúttal meghallják az okot, és nincs több kétség: Michelle-nek" szezonális affektív rendellenessége "van, vagy egyszerűbben fogalmazva," szezonális depresszióban "szenved.
Hogyan lehet felismerni a szezonális depressziót ?
Leegyszerűsítve: a szezonális affektív rendellenesség meglehetősen hasonló klinikai megjelenést mutat a depresszióval: szomorúság a hangulatban, sötét gondolatok és néha morbid gondolatok megjelenése, testi és lelki lelassulás, vágy és akarat elvesztése, nehézség a döntések meghozatalában, az öröm eltűnése . Az öngyilkossági gondolatok egy szezonális depressziós epizód alatt is jelen lehetnek, de ritkábban és kevésbé intenzíven.
A „klasszikus” depressziós epizóddal szembeni fő különbség a szomatikus vagy neuro-vegetatív tünetekre vonatkozik. A „klasszikus” depresszióban étvágytalanságot tapasztalunk fogyással és az alvás időtartamának jelentős csökkenésével, míg a szezonális depresszióban éppen ellenkezőleg az étvágy növekedését tapasztaljuk, különös tekintettel az alvásvágyra. Cukor, a súly növekedése valamint hajlamos a szokásosnál jóval több időt tölteni az ágyban.
De mint Michelle esetében, a szezonális depresszió diagnózisának felállításában elsősorban a rendellenesség szezonális fejlődése áll. Az első tünetek általában akkor jelentkeznek, amikor a napi napsütés mennyisége csökkenni kezd, a hajnal később, a naplemente pedig korábban. A rossz idő csak felgyorsítja a folyamatot, és a depressziós epizód gyorsan beindul. Csakúgy, mint jellemző, tavasszal javul a szomorúság, visszatér a dinamizmus és az irigység, és megszűnik a depresszió tüneteinek menete.
Szezonalitás kérdőív