Szezonális diéta Megszabadulni a méreganyagoktól és a felesleges kilóktól sokkvirágokkal - Kiváló
A sokkvirág diéta egyszerű, két ilyen, illatos virágból készült készítményen alapul - tea vagy tinktúra. Ez a kúra segít a méreganyagok eltávolításában a szervezetből, és rekord idő alatt elveszíti a felesleges kilókat.
A sokkvirágoknak számos erőteljes terápiás hatása van, és rengeteg betegséget képesek megakadályozni. A külsőtől a belső használatig a sokkvirágok soha nem szűnnek meg csodálkozni pozitív hatásaival - hashajtó, izzadásgátló, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő tulajdonságokkal, mindezekkel és még sok minden mással, itt találja.
A sokkvirágok szerves pigmenteket, tanninokat, aminosavakat, karotinoidokat, flavonoidokat, cukrot, rutint, viburninsavat, A- és B-vitamint és nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaznak. Enyhe hashajtó, vízhajtó és tulajdonságokkal is rendelkeznek izzasztó. Úgy gondolják, hogy a flavonoidok, beleértve a kvercetint, a sokkvirágok és bogyók terápiás hatásait képviselik. A legújabb tanulmányok szerint ezek a flavonoidok tartalmazzák az antocianinokat, amelyek erős antioxidánsok és védik a sejteket a károsodásoktól - írja a clickpentrufemei.ro.
Ugyanakkor a sokkvirágok felhasználhatók az étrendben, köszönhetően az anyagcserét szabályozó rendkívüli képességüknek. Legyen óvatos! A túlzottan fogyasztott, sokk alapú készítmények veszélyesekké válnak.
Sokkvirág diéta
"Hashajtó és vízhajtó tulajdonságai a székrekedés és az elhízás elleni küzdelemre ajánlják. A sokk meghatározza a gyors fogyást az anyagcsere normalizálásával és az eliminációs funkciók stimulálásával, a fogyás és a méregtelenítő kúrák során. "- magyarázza Elena Badea fitoterapeuta.
A sokkvirág-étrend tekintetében a következő szempontokat kell figyelembe venni:
"A súlycsökkentő programban diéta javasolt hús nélkül (a hal kivételével, heti 2-3 alkalommal), kolbász és sült ételek nélkül, élelmiszer-adalékanyagok, cukor, margarin és üdítők nélkül. A fizikai aktivitást nem szabad elhanyagolni [és a gyógynövény, amiről beszélünk, használata szintén nagyon hasznos ”- mondja Elena Badea.
Tehát a sokk csak abban segít, hogy gyorsabban megszabaduljunk a felesleges kilóktól, de nem fog működni, ha nem tartjuk be a többi szabályt, nevezetesen a kiegyensúlyozott étrendet és a sportot.
A sokk könnyen alkalmazható infúzió formájában és tinktúra formájában is, mindegyik változata a súlycsökkentés lehetőségével.
Sokk infúzió
„Az infúziót egy teáskanál szárított és összetört növényből nyerik egy csésze (250 ml) forrásban lévő vízben. Hagyja hatni 10-15 percig, szűrje le és fogyassza a lehető legmelegebben. A kúrákat naponta legfeljebb 3 csésze cukrozatlan infúzióval készítik el, két héten át, egy hét szünettel, mert ez vizelethajtó "- magyarázza a fitoterapeuta.
Sokk tinktúra
A fogyás leggyorsabb és leghatékonyabb módja és az elhízás elleni küzdelem megoldása azonban a sokkvirág tinktúra tinktúrája. A kezelés egy hónapig tart.
"Tegyen egy teáskanál tinktúrát egy pohár vízbe, és 18 órakor igyon. Másnap vegyen be két teáskanál tinktúrát egy pohár vízbe egyszerre, és így tovább, amíg el nem éri a 7 teáskanálnyit. Az adagot 30 napig tartják fenn "- mondja a fitoterapeuta.
"A tinktúra megszerzéséhez tegyen egy menetes edénybe 15 evőkanál sokkvirág port, amelyre tegyen két pohár (400 ml) 50 fokos étkezési alkoholt. Két hétig hagyjuk áztatni egy hermetikusan lezárt edényben, majd szűrjük "- magyarázza.
Sokk infúzió és sokk tinktúra kombinációja is elkészíthető. Tegyen egy evőkanál tinktúrát a sokkteába. A hatások is látványosak.