Szezonális paleo konyha Mit kell enni szeptemberben Paleo elve

Ossza meg ezt a cikket:

konyha

Ezzel a cikksorozattal leírom, hogy mely zöldségek és gyümölcsök vannak főszezonban minden hónapban. Egy év folyamán mindig vannak szezonális csúcspontok a gyümölcs- és zöldségpiacokon. A szezonális és, ha lehetséges, regionális szintű étkezés előnyei nyilvánvalóak. Rövid tárolás, teljes aroma, sok mikroelem és a lehető legjobb tolerancia az elengedhetetlen szempont ahhoz, hogy a Paleo diéta jobban megfeleljen az évszaknak.

Ezen kívül nincs unalom. Minden hónap valami újat hoz az asztalra. Mindig bemutatom nektek a szabadban termő gyümölcsöket és zöldségeket, majd az üvegházból és raktárból származó egyéb helyi termékeket sorolom fel. A vadon élő és a konyhai gyógynövények is követik az éves ciklust. Ők teszik ki a bizonyosakat a havi listán.

Jó szórakozást fedezheti fel a szeptemberi paleo szezonját!