Szilvakoktél recept EAT SMART
Táplálkozási értékek
| A-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| D-vitamin | 0 ug | (0%) | több |
| E-vitamin | 0,5 mg | (4%) | |
| K-vitamin | 4 ug | (7%) | |
| B₁-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| B₂-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| niacin | 0,2 mg | (2%) | |
| B₆-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| Folsav | 1 μg | (0%) | több |
| Pantoténsav | 0,1 mg | (2%) | |
| Biotin | 0,2 ug | (0%) | több |
| B₁₂-vitamin | 0 ug | (0%) | több |
| C vitamin | 4 mg | (4%) | |
| kálium | 95 mg | (2%) | több |
| Kalcium | 6 mg | (1%) | több |
| magnézium | 6 mg | (2%) | több |
| Vas | 0,2 mg | (1%) | több |
| jód | 8 μg | (4%) | több |
| cink- | 0,1 mg | (1%) | több |
| telített zsír | 0 g | ||
| húgysav | 14 mg | ||
| koleszterin | 0 mg | több | |
| Összes cukor | 5 g |
összetevők
Előkészítési lépések
Legalább 30 percig áztassa a fahéjat a szilvalében, majd távolítsa el újra.
Keverje össze a levet a martini és a citromlével, ossza fel 4 pohárra, és töltse fel a szilvalborral.
Helyezzen egy fahéjat egy szögben egy szögbe, és tálalja.