Szilvás turmix recept (könnyű, gyors)

2015. június 29

gyors

Legyen fekete, vörös, lila vagy szárított, a szilva továbbra is nagyon tápláló. Tehát, hogy jól kezdje a napot és egész reggel formában maradjon, készítse el ezt a tökéletes reggeli receptet! Könnyű és gyors turmixgéppel elkészíthető, ez a szilva- és joghurt turmix jelentős energiabomba. És ha gondja van a kezével a friss szilva megszerzésével, ne habozzon használni az aszalt szilvát! Nem több és nem kevesebb, mint a szárított szilva:)

  • 4 szilva, kimagozva és felezve
  • 2 sima joghurt
  • 12 cl tej
  • 2 evőkanál. mézből
  • 5 mentalevél