Szilveszteri tűzijáték Az orvosok poptraumára és halláskárosodásra figyelmeztetnek

Frissítve: 19/10/1 - 9:39

A szilvesztert bőségesen ünneplik - de a fülek számára fájdalmasan végződhet.

Szilveszter gyakran meleg - és másnap a másnaposság fenyeget. De a fülekre is hatással lehet a tűzijáték.

Az évforduló a sarkon van, és vele együtt a tűzijátékok szerelmesei a kezdő blokkokban. Mert sok ember számára a tisztességes tűzijáték egyszerűen a szilveszter része. De légy óvatos: ez az öröm súlyos károkat okozhat.

Pop trauma, halláskárosodás, fülzúgás

A német Fül-orr-gégészeti Társaság szerint a fej- és nyaksebészet körül szenvednek Németországban 8000 ember sérült meg a belső fülén tűzijátékok felrobbantásával, ahogyan az orvosi újságban nevezik. A következmények pedig súlyosak: a fülzúgás és a halláskárosodás egy életen át tarthat.

Ezeken Tünetek rájön, hogy egy alatt lehet Pop trauma Szenvedni:

Tinnitus, magas hangú sípoló hang a fülben, amely soha nem áll le
Nagyothalló, különösen magas hangú hangok lejátszásakor
Éles fájdalom a fülben
Fülcsengés, például sziszegés vagy lüktetés
szédülés
Olyan érzés, mintha eldugult volna a fül
Zsibbadtság

"Sajnos különösen gyakran Azok a gyermekek és serdülők, akiket a durranás álma érint, az újévi frufruból"- mondja Michael Bergmann, a német Tinnitus League eV ügyvezető igazgatója a Reha24 portálnak." A férfiak háromszor olyan gyakran sérülnek meg, mint a nők. Az okok egyrészt az, hogy a durranókkal való kísérletezés különösen lenyűgöző a fiúk számára. Másrészt természetesen játssz egyet bizonyos tapasztalatlanság fiatalon és nem utolsósorban fontos szerepet játszik számos törvényes gyám tudatlansága az örömmel járó veszélyekről. "

Csökkentse a kockázatot

A halláskárosodás kockázatát csökkentheti a Fülvédő csökkenteni kell, amint azt a szakértők mondják. Füldugók, mint pl Füldugók lenni. De különösen ajánlom Fülhallgató vagy fejhallgató, elhárítsa a zajokat, és ha lehetséges, takarja el az egész fülét. A lehető legtávolabb helyezze el magát attól a helytől, ahol a Szilveszteri bumm robban. Körülbelül tíz-14 métert ajánlunk.

Ha a tünetek továbbra is fennállnak, azonnal forduljon orvoshoz

Ha továbbra is fennállnak olyan tünetek, mint a sípolás, zümmögés, sziszegés, szédülés, süketség vagy fülfájás, akkor mielőbb forduljon orvoshoz, a német ENT Orvostudományi Társaság ajánlása szerint. Ha túl sokáig vár, akkor a hallása hosszú távon károsodhat.

Legyen karcsú és gyorsan fitt: Hat egészséges cukor alternatíva

Nagyon kevesen tudják, de a vegánok már régóta értékelik: a rizsszirupot. Első ránézésre ugyanolyan állagú és színű, mint a méz, de átlátszóbb. Ennek ellenére rizssziruppal fűszerezheti a reggelit. Bár kissé kevésbé édes, mint az asztali cukor, kissé karamellás ízű. Számos ásványi anyagot is tartalmaz, például magnéziumot, vasat vagy kalciumot, és sok cukorának köszönhetően alacsonyan tartja a cukorkibocsátást.

A kókuszvirág-cukor, más néven kókusz- vagy pálma-cukor csak rövid ideig ismert, de alacsony glikémiás indexének köszönhetően már csillag a vegán és paleo közösségekben. Ezért különösen ajánlott cukorbetegek, magas vérnyomás vagy szívbetegek számára. A kókuszcukor a kókuszpálma nektárjából készül, és különféle ásványi anyagokban is gazdag. Ennek ellenére nem kókuszos íze van, de karamellás jegye is van. Használhatja 1: 1 arányban, mint a barna cukrot.

Aki már járt az USA-ban vagy Kanadában, rendszerint palacsintán tudja reggelire: juharszirup. Egészséges alternatívaként nagyon népszerű a vegánok körében. Kanadai juharfákból nyerik, és leveként forralják fel. Természetes édesítőszernek számít, és különböző minőségi fokozatokban kapható (AA, A, B, C, D). A juharszirupot sok ásványi anyag és nyomelem miatt is értékelik. Ezenkívül az abban található anyagoknak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással kell rendelkezniük.

A xilit mellett az eritrit a cukoralkoholokhoz is tartozik, és cukorhelyettesítőként használják. Ugyanúgy néz ki, mint az asztali cukor, és édes íze van. Természetesen sajtban, kukoricában vagy gyümölcsben fordul elő, és erjesztéssel nyerik. Az eritrit is alig tartalmaz kalóriát, és nem befolyásolja a vércukorszintet vagy az inzulinszintet. Ezért cukorbetegeknek vagy túlsúlyos embereknek ajánlott. Azonban nem olyan édes, mint a xilit vagy a normál asztali cukor.

A méz örök idők óta értékes étel és gyógyszer. A méhek a virágokból gyűjtött nektárból vagy különféle tetvek, mézharmat néven választják ki. A méz 80 százalékos tiszta cukorból áll. Manapság édesítőszerként használják, és már az ókortól kezdve dicsérik a különböző betegségek gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásai miatt.

A Stevia-t a dél-amerikai Stevia rebaudiana növényből nyerik (más néven "édes gyógynövénynek" vagy "mézes gyógynövénynek"), valamint természetes és népszerű édesítőszer. Nagyrészt az úgynevezett stevio-glikozidokból áll, és nincs benne kalória és cukor. Ezért a stevia alkalmas cukorbetegségre, inzulinrezisztenciára, sőt caries profilaxisra is. De légy óvatos: az édesítőszer akár 300-szor édesebb, mint a szokásos asztali cukor.