Szívelégtelenség esetén kevesebb folyadék és alacsony sótartalmú étrend
Táplálkozási tanácsok szívbetegeknek - a sóknak nem mindig kell az első választásnak lennie a fűszerek esetében
Azoknál a betegeknél, akiknek gyenge a szíve, különösképpen ügyelniük kell arra, hogy ne fogyasszanak túl sok konyhasót, mert a só tartja a vizet a szervezetben, ami további terhet jelent a szív számára. Az érintetteknek a folyadék mennyiségével is óvatosnak kell lenniük. Normális esetben ez azt jelenti, hogy jó két litert kell meginni naponta, de itt gyakran csak másfél liter a maximális.
A friss zöldségek jó választás
Ezért étrendjében kerülnie kell a sajtot, a kolbászt és a konzerveket, mert ezek konzerválás céljából mindig tartalmaznak sót. Inkább ezekben az esetekben érdemes több friss zöldséget és házi kvarkételeket enni, és figyelni a víz sótartalmára.
Tippek az étel elkészítéséhez és mérlegeléséhez
Az étel elkészítésekor só helyett fűszereket is használhat.
Az érintett betegeknek szintén a mérlegen kell állniuk minden nap ugyanabban az időben, így aztán meg tudják állapítani, hogy a szervezet túl sok folyadékot tárol-e, ami egy kilogramm gyarapodás esetén lenne. Itt kell megkérdeznie orvosát is, aki tablettákat írhat fel a vízelvezetéshez.