Szóda és elhízás, a lehetetlen egyenlet
Ihat még szódát anélkül, hogy aggódna az egészsége miatt? Ésszerűbbé válnak-e az iparosok az adóktól való félelem miatt? Mindannyiunkat foglalkoztató téma !
Szóda és elhízás, szisztematikus kapcsolat !
Ha egy elhízott ember étrendjére gondolsz, azonnal elképzeled őket egy Mac Do-val, kezében egy magas pohár szódával. Mindannyian ismerünk túlsúlyos vagy elhízott embereket, akik nagyon ritkán esznek gyorséttermet, de így van, a közhelyek kemények.
A szódát gyakran emelik ki, amikor a súlygyarapodásról van szó. El kell mondani, hogy néha van miért aggódni, amikor kisgyermekeket látunk babakocsikban, és egy üveg kólát kortyolgatnak. De onnan, hogy általánosítsam ezt a fajta hozzáállást, megint van egy lépés, amelyet egyesek élénken megtesznek.
A vicces az a szódavízeket azért kritizálják, mert túl édesek, miközben ritkán beszélünk a gyümölcslében található cukorról hogy olyan könnyen adunk gyermekeinknek, ha rábeszéljük, hogy pozitívan cselekedjenek az egészségükön. Kicsit mintha pótolhatnánk azokat a gyümölcsöket, amelyeket ennyire nehezen esznek italokkal. Bár táplálkozási szempontból korántsem ilyen egyszerű.
Tudta, hogy egy pohár szóda 42 kalóriát tartalmaz 100 ml-enként vagy 10,6 g cukrot, egy narancslét 45 kalóriát vagy 10,4 g cukrot és egy baracknektárt 58 kalóriát vagy 12,9 gf cukrot. Gondolkodjunk egy kicsit. Minden reggel, amikor megiszod a nagy pohár narancslét, körülbelül 150 kalóriát és több mint 31 gramm cukrot töltesz fel. Ha délután szódát iszol, az 140 kalóriát vagy 35 gr cukrot ad. De ha baracknektárról van szó, akkor 191 kalóriára és majdnem 43 g cukorra csökken. !
Látod, a dolgok nem olyan egyszerűek, mint amilyennek látszanak, és a a szóda démonizálása nem biztos, hogy indokolt hogy ez, még ha fel is idézzük, és fontos, szomjunkat vízzel, amely nulla kalóriát tartalmaz, csillapítjuk, és minden más, beleértve a gyümölcsleveket, alkoholokat és üdítőket is, csak élvezeti ital !
A szódagyártók remegnek !
A francia és az európai hatóságok dobozában számos törvény születhet, és megrendítheti a szódagyártókat, elsősorban a Coca Cola és a Pepsi.