Szódabikarbóna étrend - Hogyan lehet csiszolni szódabikarbónával

Hogyan segít a szódabikarbóna a gyors és egészséges fogyásban? Azt már tudjuk, hogy a szódabikarbóna kinőtte a tészta gyúrására használt összetevő státuszát, és sokféleképpen használható higiénia, egészség és szépség szempontjából, de itt van, hogyan kell használni, ha fogyni akar! Milyen étrend fogyni szódabikarbónával követheti!

Szódabikarbóna diéta

Igen, a szódabikarbóna segít a fogyásban, ha citromlével együtt fogyasztod. Lúgosító tulajdonságának köszönhetően a szódabikarbóna és a citrom segít a fogyásban. Miért fogyasszon szódabikarbónával? A toxinokat a test védelme érdekében a zsírsejtekben tárolják, és miután ezek a toxinok kiürülnek a vérből, a lúgos pH helyreállításának köszönhetően a test elkezdi megszüntetni a zsírlerakódásokat.

Hogyan fogyókúra fogyni szódabikarbónával?

Kezdje a napot citromlével, és a szódabikarbóna nagyon jó módszer, amely lehetővé teszi a máj méregtelenítését, biztosítja az egész nap szükséges adag C-vitamint, káliumot és antioxidánsokat.

Ezenkívül a citromlé és a szódabikarbóna keveréke jó szabályozó a szervezet számára: segít szabályozni a vérzsírok (koleszterin, trigliceridek) és a vércukorszintet (vércukorszint).

Hogyan készítsünk citromlé és szódabikarbóna keverékét

Egy pohár sima vízben, szobahőmérsékleten keverj össze fél teáskanál szódabikarbónát egy citrom levével. Csak szerves citromot használjon, mivel a hagyományosan megtermett citromokat növényvédő szerekkel lehet permetezni.

Keverje és igyon csak reggel, éhgyomorra, két hétig. Figyelmeztetünk, hogy ez a diéta szódabikarbónával történő fogyás ellenjavallt a gyomorhurutban szenvedők számára, és nem jó ezt az étrendet követni a fogyás érdekében, ha a magas nátriumtartalom miatt magas stressz időszakai vannak.

Kipróbálhatja azt az étrendet is, amely óra után gyengíti Önt: A krónikus táplálkozás