SZÖG ÉS HETI FOGÁSHOZ - Irina Reisler privát butikszalon
Az üröm és az articsóka jó kiegészítője a fogyásnak, és a szakemberek ezt megerősítik. A keserű növények serkentik az epeválasztást, felgyorsítják az emésztést és a "zsírégetést". A üröm és az articsóka megtalálható a Plafarban, de senki ne éljen vissza velük. Különböző krónikus betegségekben szenvedőknél jó, ha diéta elkezdése, üröm vagy articsóka fogyasztása előtt tanácsot kérnek egy háziorvostól és táplálkozási szakembertől.
* Articsókából és ürömből májteákat készíthet, amelyek keserűek, de édesvé teszik az életet !
Készítsen infúziót egy teáskanál szárított gyógynövényből 2 csésze vízbe. Igyon egy csészét egyenként, 30 perccel a főétkezések előtt.
* Az articsóka vagy üröm "vasárnapját", akkora, mint egy olajbogyó, csak akkor eszik meg vízzel, csak naponta egyszer. A szakemberek által megjelölt mennyiség a fenti képen látható.
Az articsóka és az üröm csak a fogyókúrás programok adjuvánsai! Az étrendet helyesen kell tartani, és a keserű növények felerősítik azt, ez segít rövidebb idő alatt jobb eredmények elérésében. Ideális esetben sok salátát, sovány tejet, sovány főtt vagy grillezett húst kell enni, ami azt jelenti, hogy helyes és kiegyensúlyozott étrendet kell tartani, nem túl szigorú, de minden felesleg nélkül, édesség nélkül, zsír nélkül, kenyér és tészta nélkül. Egy másik adjuváns, amelyet párhuzamosan használhat az articsóka és az üröm közül, a körte tea.
1. VIRGILIU STROESCU ENDOKRINOLÓGUS szerint az articsóka és az üröm elősegíti az emésztést, fokozza az epeválasztást, és kiegészítő lehet egy étrendben. Dr. Virgiliu Stoescu ugyanakkor felhívja a figyelmünket arra, hogy minden keserű íz növeli az éhségérzetet. Ezért az általunk követett étrendnek szigorúnak és nagyon jól ellenőrzöttnek kell lennie.
2. A táplálkozástudó LUANA SAHIAN megerősíti, hogy az articsóka, üröm vagy cikória tea jó adjuvánsok, segítenek minden étrendnek abban az értelemben, hogy serkenti a gyomor aktivitását, felgyorsítja az égést és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Étrendben visszaélés nélkül használva javíthatják annak eredményeit.